PM2.5不僅影響身體健康，還會影響兒童的認知發(fā)展。這項有點聳人聽聞的研究由巴塞羅那全球健康研究所發(fā)布，第一次揭示了空氣污染和兒童認知發(fā)展之間的關(guān)系。另一項研究來自德國圖賓根大學，對學生用心完成家庭作業(yè)和提高自覺性的關(guān)系做了分析。阿姆斯特丹大學的研究建議家長，要以鼓勵孩子為主，夸張的表揚會損害孩子的自尊心。

本期科學教育+將一一為大家呈現(xiàn)這三項研究，展現(xiàn)周圍的事物和活動對孩子造成了哪些影響。

PM2.5影響孩子認知發(fā)展

——來自巴塞羅那全球健康研究所

秋冬季，北方的霧霾天又要卷土重來了。每當這個時候，逃離霧霾城市的話題總會被不可避免地提及。 這是因為，人們認為霧霾對呼吸系統(tǒng)傷害極大，特別是PM2.5附著有害物質(zhì)進入肺部時，引發(fā)的疾病不堪設(shè)想。但是，身體是一個整體。 大家可能還沒有意識到，PM2.5在影響身體本身的同時，也在侵蝕著認知系統(tǒng)。

近日，巴塞羅那全球健康研究所的一項研究顯示，兒童走路上學如果遇到污染天氣，其自身的認知發(fā)展將受到損害，最直接的影響便是大腦工作記憶減弱。

工作記憶是一種短時記憶。舉個例子，老師在課堂介紹PM2.5的知識，告訴學生PM2.5是一種直徑小于等于2.5微米的顆粒物。此時，學生的大腦就會對這一信息進行短暫地處理。

如果長期暴露在污染空氣中，學生處理這種信息的能力便會減弱。課后看到有關(guān)PM2.5的資料，可能就會懷疑：“老師上課講過嗎？“這就是工作記憶減弱的表現(xiàn)。

兒童的這種工作記憶，跟上學路上暴露在PM2.5和炭黑中的時長、濃度有關(guān)。

這是第一項對步行上下學兒童受到的污染程度與兒童認知發(fā)展之間關(guān)系的研究。

研究人員發(fā)現(xiàn)，兒童一天吸入炭黑的總量中，有20%是在上下學路上吸入的。

他們的實驗是這樣進行的：

從巴塞羅那地區(qū)的39所學校中，隨機選取了1,200名7-10歲的兒童。這些兒童每天固定步行上下學。

在為期12個月的研究中，研究員對兒童的工作記憶和注意力進行多次測量。

他們上下學路上接觸到的空氣污染指數(shù)，會參考該路段的空氣質(zhì)量。

統(tǒng)計數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn)，如果上下學路上的PM2.5指數(shù)和炭黑含量分別增加4個百分點，兒童的工作記憶分別下降4.6%和3.9%。

二氧化碳對兒童的工作記憶并沒有影響。

本次研究的污染物對兒童的注意力并沒有造成傷害。

此外，比起女生，男生對PM2.5和炭黑更加敏感。

論文第一作者Mar Álvarez-Pedrerol表示，“此前的毒物學實驗已經(jīng)證明，兒童在短暫的上下學路上，如果暴露在高污染的環(huán)境中，對自身的健康將產(chǎn)生極大的傷害。這是因為，兒童的肺活量較小，呼吸頻率更高。”

用心完成家庭作業(yè)可提高孩子自覺性

——來自德國圖賓根大學的研究

家庭作業(yè)可以提高孩子的自覺性，不知道老師留作業(yè)時有沒有想到？

德國圖賓根大學做了一項研究。同齡孩子中，那些認真完成更多家庭作業(yè)的孩子，比同齡人更加自覺，或者說，自律性更強。

之前的一項研究發(fā)現(xiàn)，越是用心完成家庭作業(yè)的孩子，他們的學業(yè)成績就越好。

現(xiàn)在，家庭作業(yè)跟自覺性之間的關(guān)系也被研究人員發(fā)現(xiàn)了。

他們的實驗是這樣進行的：

圖賓根大學的研究人員從德國巴符州和薩克森州選中了兩所學校，對其中的2,760名學生進行了追蹤調(diào)查。

這些學生5年級時接受了第一次測試。

在接下來的三年內(nèi)，研究人員每年都會對學生進行測評。學生們需要回答諸如“最近數(shù)學和德語的10次作業(yè)，你們用心完成的次數(shù)有多少？”當然，他們還會被問及“你覺得自己穿戴整潔還是隨意”來評估學生們的自覺性。

除了問及學生，研究人員也會調(diào)查家長。

研究顯示，那些用心完成作業(yè)的5-8年級學生，他們的自覺性會上升。
這推翻了一項現(xiàn)有結(jié)論。之前的研究表明，兒童進入少年和青春期的過渡階段，自覺性會出現(xiàn)短暫下降。

但是，如果兒童能夠細心、認真完成作業(yè)，他們的自覺性不僅不會下降，反而會上升。

研究人員對比了草率做作業(yè)的學生，并調(diào)查了他們的父母。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，這部分學生的自覺性在過渡階段確實出現(xiàn)了大幅度下滑。

“我們的研究證明了，只要學生用心完成家庭作業(yè)，這不僅關(guān)乎他們的學業(yè)成績，還會影響性格。”論文第一作者Richard Göllner說。但此前有關(guān)家庭作業(yè)的研究并沒有涉及學生的性格養(yǎng)成。

夸張的表揚有損孩子的自尊心

——來自阿姆斯特丹大學的研究

不要小看兒童的社會關(guān)系。

當嬰孩誕生的那一刻，它與這個世界的關(guān)系便隨之產(chǎn)生。

在之后的日子里，它總是不斷地問自己：我是誰，周圍的人是誰，我跟他們是什么關(guān)系。

它們先從鏡子中認識自己，知道鏡子里的人的名字，再逐漸從他人眼中認識自己，知道自己在一群人中扮演的角色。

在這個過程中，它們體會情緒的變化，知道開心的感覺，生氣的樣子，自尊為何物，尷尬有多囧。

兒童對待社會關(guān)系是謹慎而敏感的。 當父母溫柔地對待孩子時，孩子會建立更強的自尊心；但當父母對孩子大肆表揚時，他們的自尊心反而降低了。

就像生活中，孩子僅僅做了一件小事，父母卻各種夸張地贊揚。孩子就不得不開始懷疑人生、質(zhì)疑自己能力了啊。這時，他怎么可能建立起強自尊心呢？

多倫多大學Christina Starmans的研究顯示，即使是蹣跚學步的幼兒也有“自我”的概念。兒童把自我看做個人專屬的東西，這種“東西”跟身體無關(guān)，它不會隨時間而改變，深深得植根于頭腦中，藏在眼睛后面。

一段時間過后，兒童的自我概念就會出現(xiàn)顯著不同。

有些孩子喜歡自己，而有些則不喜歡。

有些孩子認為自己比所有人都強，理應(yīng)受到優(yōu)待，但其他孩子則覺得眾人平等。

有些孩子相信，他們有一天終會長大，學習很多本領(lǐng)，但其他孩子覺得自己不可能再改變了，已經(jīng)定型了。

這些差異來自哪里？是什么導(dǎo)致孩子看待自我的方式不同？阿姆斯特丹大學的Brummelman說，“很可惜，我們對孩子的自我概念知之甚少。”

Brummelman補充道，“孩子的自我概念至少一部分是受社會關(guān)系影響的。”

加州大學的Michelle Harris做了一項調(diào)查。她的研究團隊發(fā)現(xiàn)，當孩子感受到父母的溫暖時，他們會建立更強的自尊心。溫柔的父母更加關(guān)注孩子的課外活動，跟孩子嬉戲打鬧，這樣孩子覺得自己受到了重視。

Brummelman自己的研究表明，孩子一旦受到父母的過分表揚，他們的自尊心就會下降，有時甚至會產(chǎn)生自戀。比如，當父母說“哇，你做的太完美了！簡直無可挑剔！”時，這就會讓孩子自我膨脹，但同時也給孩子很大壓力，他們會擔心下次趕不上這次做的好。

此前的研究證明了“成長型思維模式”——相信自己通過教育和努力可以提升自己——的重要性。擁有成長型思維模式的孩子更喜歡接受挑戰(zhàn)，遇到困難時往往選擇堅持不放棄，把失敗視為輔助成長的機會。

在Carol Dweck的一篇論文中，描述了父母要通過表揚孩子的努力而非能力，幫助孩子培養(yǎng)成長型思維模式，比如父母會說“我們看到了你的努力！”

此外，父母教孩子認識到，失敗不會帶來傷害，反而會促進學習和成長。父母鼓勵孩子問自己：為什么我這次得分這么低？下次我該朝哪個方向努力？