脫脂奶。在為寶寶準(zhǔn)備食療飲食的時(shí)候，我們建議讓孩子食用脫脂奶。當(dāng)我們?cè)跒閷殞毎九Ｄ痰臅r(shí)候，牛奶冷卻后表面會(huì)有一層脂肪膜，去除之后，再加熱再冷卻，將牛奶的脂肪膜全部去除。孩子飲用脫脂奶能夠緩解腹瀉的問題。

炒奶糕。我們可以先將奶糕放入鍋中翻炒，之后就會(huì)變成淡黃色。奶糕中的淀粉物質(zhì)會(huì)被碳化，然而寶寶食用炒奶糕之后，能夠吸附不良物質(zhì)以及水分，能夠幫助寶寶更好的止瀉。

焦米湯。在治療寶寶腹瀉的問題上，很多媽媽會(huì)選擇焦米湯。焦米湯的制作過程也是比較簡(jiǎn)單的，我們可以先將大米清洗趕緊，之后將其晾干翻炒至焦黃色。將焦米放入鍋中熬煮，加入少許鹽巴，煮熟后即可。寶寶食用焦米湯，能夠治療嚴(yán)重的消化不良問題。

胡蘿卜汁。先將新鮮的胡蘿卜搗碎，加入少許水，加熱，加入少許蔗糖。胡蘿卜中含有膠質(zhì)，能夠吸附一些物質(zhì)，能夠緩解孩子的腹瀉癥狀。

蒸蘋果。我們需要先將新鮮的蘋果去皮，切成塊狀。之后將蘋果放入鍋中蒸煮。寶寶可以食用蒸熟的蘋果泥。蘋果中含有果膠，蘋果也是屬于堿性物質(zhì)。對(duì)于小兒的腹瀉問題，寶寶食用蘋果之后，能夠有效的緩解。

飲食規(guī)律。在治療小兒消化不良的問題時(shí)，我們需要先從飲食上開始抓起，孩子的飲食需要規(guī)律，定時(shí)定量。根據(jù)孩子的大小，確定孩子的飯量。食材的選擇和烹飪方式要合理，不要讓消化不良的孩子食用過于油膩的食物。

細(xì)嚼慢咽。孩子在吃飯的時(shí)候，可能貪圖快，沒有細(xì)細(xì)咀嚼。然而我們還是需要督促孩子細(xì)嚼慢咽，先對(duì)食物進(jìn)行粗加工，才方便食物的消化，緩解寶寶消化不良的問題。

食用酵母片。孩子出現(xiàn)消化不良的問題，很可能是胃部的胃酸分泌過多。在治療方面，我們可以讓孩子食用酵母片，酵母片是屬于堿性物質(zhì)，能夠和胃酸進(jìn)行融合，這樣也能夠更好的緩解腹瀉的問題。

藥物治療。當(dāng)小兒消化不良腹瀉的問題一直沒有得到緩解的時(shí)候，我們還是建議帶著寶寶接受兒科醫(yī)生的治療。醫(yī)生在檢查完孩子的身體之后，一般會(huì)建議孩子服用藥物治療消化不良問題。在實(shí)行藥物治療的時(shí)候，要注意讓寶寶多喝水。有些藥物可能會(huì)出現(xiàn)副作用的問題，這一點(diǎn)，爸爸媽媽們需要先咨詢醫(yī)生的建議。

1.想要預(yù)防消化不良，首先飲食上主要要注意葷素搭配合適，營(yíng)養(yǎng)全面，少吃油炸、腌制、生冷等刺激性食物，寶寶嬌嫩的腸胃會(huì)不舒服的，克服以零食為主的壞習(xí)慣，按時(shí)規(guī)律飲食，食物的溫度應(yīng)以“不燙不涼”為原則，細(xì)嚼慢咽，不要吃的過急太快，容易噎食且對(duì)腸胃的消化能力也有害。

2.小兒臟腑嬌嫩，脾胃功能尚未健全，飲食很難自制，家里人過分溺愛喂養(yǎng)不當(dāng)，同樣也是因?yàn)槲改c功能紊亂，造成消化不良的重要原因，因此，糾正飲食行為也是根本。我們?cè)谏钪薪?jīng)常會(huì)看到許多小孩子吃飯很不老實(shí)，喜歡把飯端到電視機(jī)前一邊吃飯一邊看電視，但這是不可取的，這樣很容易造成孩子對(duì)吃飯?zhí)岵黄鹋d趣，不愛吃飯，也不利于消化，在吃飯時(shí)要注意進(jìn)食環(huán)境不能夠太過嘈雜，要讓孩子好好仔細(xì)吃飯，當(dāng)孩子吃飽了或者不愿吃飯時(shí)，媽媽也不要急，不要強(qiáng)迫孩子進(jìn)食，等寶寶餓了自行會(huì)來吃的，在寶寶的飲食上面，媽媽可以多花點(diǎn)心思換換花樣，做到“色香味齊全”，會(huì)大大提高寶寶對(duì)吃飯的興趣。

3.注意個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成寶寶飯前洗手的好習(xí)慣，多吃一些易消化的食物，密切注意寶寶排便情況，保證消化道通暢，并且注意腹部保暖，不要讓寶寶受涼。