盛夏已到，氣溫也在不斷的加碼。最近明顯的感覺到干燥，無論是外在還是內(nèi)在，都干燥的厲害。對于成人來說還可以稍微調(diào)節(jié)，但是寶寶可就很難了。他們腸道發(fā)育不是很完善，在夏季高溫下水分流失比較快，再加上食欲不振，很容易出現(xiàn)便秘的問題。寶寶夏季大便干燥，家長要怎么辦呢？

如果你家寶寶在排便的時候，比較費力且哭鬧不愿意，或者排出來的便便很硬且很干的話，這就是說明便秘已經(jīng)找上來了。

如果這個時候?qū)殞氝€在吃母乳，卻便秘了。家長先不要盲目的補(bǔ)充水分，先去咨詢一下醫(yī)生。當(dāng)然，也不要擅自的喂藥。

如果是配方奶粉喂養(yǎng)的寶寶，首先看下調(diào)制奶粉的時候是不是太濃稠了，一定要嚴(yán)格按照比例來調(diào)奶粉哦。

在輔食期的寶寶，如果出現(xiàn)便秘問題，首先就要調(diào)整他們的膳食。確保日常飲水量足夠，夏季比較容易出汗，家長一定要及時給孩子補(bǔ)水，多吃果蔬，膳食纖維多的食物。

當(dāng)然了，還要增加適當(dāng)?shù)腻憻挘部梢酝ㄟ^按摩撫觸的手?jǐn)鄟泶龠M(jìn)腸胃蠕動。養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，也很重要的哦。

在寶寶便秘的時候，家長也可以使用護(hù)生草通便貼穴位壓力刺激貼！不吃藥、不打針就可以緩解便秘問題哦。