現(xiàn)在的天氣真的是忽冷忽熱，一下三十幾度的高溫一會(huì)兒冷空氣又來(lái)了。對(duì)于寶寶們來(lái)說(shuō)這么變化無(wú)常的天氣是很容易感冒的。那媽媽們要問(wèn)了，如何去預(yù)防寶寶感冒呢？

預(yù)防寶寶感冒要從孩子日常的飲食抓起，日常飲食合理均衡了能預(yù)防寶寶咳嗽。因?yàn)榫馍攀程峁┏渥愕臓I(yíng)養(yǎng)是維持人類生命活動(dòng)的基礎(chǔ)。像現(xiàn)在秋天的話最后是讓孩子吃點(diǎn)增進(jìn)脾胃功能的食材。像紅棗啊都是可以在秋天煮粥燉湯喝的。能給寶寶增加營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)骨骼發(fā)育的同時(shí)也能讓寶寶的身體棒棒的，減少感冒咳嗽。

注意在秋季干燥流感頻發(fā)的季節(jié)就一定要讓寶寶少吃甜品以及油炸的食物。太甜會(huì)傷胃，會(huì)降低免疫力。吃點(diǎn)粗糧反而抵抗力會(huì)更強(qiáng)。

最后小編提醒，在這種季節(jié)里媽媽們一定要讓寶寶多喝水。有咳嗽現(xiàn)象的可以喝點(diǎn)鹽水，這也是預(yù)防感冒的一種方式。