數(shù)著一件件溺水事故，無(wú)一不讓人觸目驚心。這一幕幕慘劇的發(fā)生都會(huì)讓一個(gè)個(gè)家庭支離破碎，悲痛欲絕?，F(xiàn)在暑假已經(jīng)來(lái)臨，為了避暑人們往往選擇去各大游泳池或水庫(kù)去游泳，而意外往往就發(fā)生在這個(gè)時(shí)候。暑期就成為了溺水事故發(fā)生的高峰期。為了避免悲劇的發(fā)生，有哪些方法防止溺水呢？

一、游泳地址選擇

1、不去游泳。

不游泳就是防溺水最好的辦法了。不過(guò)夏季天氣炎熱，對(duì)于愛(ài)好游泳的人來(lái)說(shuō)，不游泳肯定是非常難熬的了。因此愛(ài)好游泳的人群就要尋找其他的方法來(lái)防溺水了。

2、不要在深水處游泳。

有些人喜歡開(kāi)玩笑或賭氣到水深處游泳。水里的危險(xiǎn)是個(gè)未知數(shù)，萬(wàn)不可拿自己的生命開(kāi)玩笑。

3、不要在不熟悉的環(huán)境中游泳。

如果不了解地里環(huán)境，不要輕易下水游泳，否則很容易發(fā)生意外。

4、在江、河、湖、海處游泳要結(jié)伴而行。

選擇在這些地方游泳時(shí)一定要有熟悉水性的人結(jié)伴而行，同時(shí)也要做好安全防護(hù)措施。很多游泳事故發(fā)生時(shí)，人多往往也會(huì)發(fā)生意外，因此要做好足夠的防護(hù)措施，了解安全知識(shí)。

5、到正規(guī)游泳館游泳。

選擇游泳池游泳的話要到正規(guī)的游泳館去游泳，哪里設(shè)施齊全，更安全。

二、做好游泳前的準(zhǔn)備

1、飯后一小時(shí)下水。

游泳前避免空腹或吃得太飽，否則很容易發(fā)生抽筋等狀況，容易導(dǎo)致溺水。

2、下水前試水溫。

水溫過(guò)低是導(dǎo)致抽筋的主要原因，因此在下水前一定要試水溫，如果水溫太涼，最好不要下水。

3、觀察周圍環(huán)境。

游泳前要了解周圍環(huán)境，如果有危險(xiǎn)警告，就不能下水。一定要確定環(huán)境安全后再下水。

4、不會(huì)游泳者要做好防護(hù)措施。

不會(huì)游泳的人要準(zhǔn)備游泳圈或防護(hù)衣等游泳所需的安全設(shè)備，并且一定要他人陪伴，不要單獨(dú)游泳。

三、增強(qiáng)安全意識(shí)

防溺水最重要的是安全意識(shí)要強(qiáng)。很多溺水事故的發(fā)生往往是因?yàn)榘踩庾R(shí)淡薄。加強(qiáng)安全防護(hù)知識(shí)的宣傳和教育是非常重要的。尤其是兒童游泳，一定要有成年人陪伴。

游泳本應(yīng)該是一件愉悅身心的事情，做好防護(hù)工作，避免悲劇的發(fā)生，才能讓這個(gè)夏天過(guò)的更歡樂(lè)。

圖片來(lái)源：網(wǎng)絡(luò)