隨著社會(huì)的發(fā)展，不少的寶爸寶媽每年都會(huì)帶寶寶去醫(yī)院做檢查，有時(shí)候醫(yī)生會(huì)建議給寶寶補(bǔ)充一些微量元素，但是到底給寶寶補(bǔ)充多少微量元素好呢？是不是可以通過(guò)微量元素檢測(cè)呢？微量元素指的是低于人體體重0.01%的礦物質(zhì)，比如鈣、鐵、鋅、鎂、磷、鉀、等等是人體不可或缺的存在，寶寶一旦缺乏微量元素就會(huì)導(dǎo)致很多問(wèn)題出現(xiàn)，但是微量元素檢測(cè)是無(wú)公認(rèn)的權(quán)威方法。

微量元素檢測(cè)無(wú)公認(rèn)的權(quán)威方法

目前，微量元素檢測(cè)最常見(jiàn)的手段是抽血檢查和毛發(fā)檢查。而此前，有一些藥店、母嬰店為了吸引顧客，提供免費(fèi)的微量元素檢測(cè)，用的是“夾手指”檢測(cè)等方法。對(duì)此，專家表示，相比于頭發(fā)檢測(cè)和“夾手指”的方法，相對(duì)準(zhǔn)確的是血液檢測(cè)，包括指血和靜脈血。

國(guó)家明確規(guī)定微量元素檢測(cè)不宜作為常規(guī)的體檢項(xiàng)目

在2013年國(guó)家衛(wèi)健委就已經(jīng)發(fā)布過(guò)通知，在通知中明確的規(guī)定了微量元素檢測(cè)不宜作為常規(guī)的體檢項(xiàng)目，尤其是對(duì)于6個(gè)月月齡以下的寶寶而言更是不適合做微量元素檢測(cè)。并在今年的6月30日，國(guó)家衛(wèi)健委再次發(fā)布了《關(guān)于加強(qiáng)兒童微量元素檢測(cè)監(jiān)督執(zhí)法工作的通知》，指出各級(jí)各類醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)要嚴(yán)格規(guī)范兒童微量元素檢測(cè)工作，非診斷治療需要不得針對(duì)兒童開(kāi)展微量元素檢測(cè)，不得將微量元素檢測(cè)作為體檢等普查項(xiàng)目。

因?yàn)樵袐寢屧谠衅诰鸵呀?jīng)補(bǔ)充了足夠的營(yíng)養(yǎng)元素，并出傳遞給寶寶，足夠滿足寶寶出生后6個(gè)月月齡內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)消耗需求，所以在沒(méi)有特殊情況下是不會(huì)出現(xiàn)微量元素缺乏的癥狀的。在寶寶6個(gè)月月齡之后，開(kāi)始添加輔食配合母乳或者是配方奶粉進(jìn)行喂養(yǎng)寶寶，在豐富的食物中也會(huì)含有充足的微量元素，只要寶寶沒(méi)有很嚴(yán)重的偏食、挑食的不良習(xí)慣，也不會(huì)輕易的出現(xiàn)微量元素缺乏的癥狀。

如何保證寶寶不缺乏微量元素

寶爸寶媽們想要寶寶不缺乏微量元素就要通過(guò)日常的飲食來(lái)控制，在寶寶6個(gè)月月齡以內(nèi)的寶寶盡量選擇純母乳喂養(yǎng)，母乳喂養(yǎng)的準(zhǔn)媽媽們也要保證營(yíng)養(yǎng)攝入均衡；在寶寶6個(gè)月月齡以上就要及時(shí)的添加輔食，同時(shí)也不能缺少母乳或者是配方奶粉等乳品的喂養(yǎng)。在寶寶逐漸添加輔食的過(guò)程中也可以多吃含有微量元素的食物，比如海產(chǎn)品、瘦肉、核桃、奶制品、豆制品、堅(jiān)果、菌菇、綠色蔬菜等等。

因此，寶爸寶媽們不需要無(wú)緣無(wú)故的就帶寶寶去檢查微量元素，也不要只根據(jù)微量元素的檢測(cè)結(jié)果以及不綜合考慮臨床表現(xiàn)就盲目的給寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)劑或者是藥物，而是應(yīng)該好好的注意孩子的均衡飲食，讓孩子在日常飲食中盡量不缺乏微量元素。