【堅(jiān)果】新生寶寶常見過敏源之一，這里的堅(jiān)果指花生、腰果、開心果、核桃等。記得曾有寶寶剛出生之時(shí)，媽媽用花生燉排骨以催乳加補(bǔ)血，寶寶就出現(xiàn)過敏的現(xiàn)象，主要是大便方面；而且醫(yī)生說，既然寶寶對(duì)花生過敏，那么媽媽就一定要注意其它的堅(jiān)果類食物外。

【生姜】蔥姜蒜是中餐烹飪必不可少的配料，這些也是容易引起寶寶肚子脹氣的主要源頭，尤其是生姜。

【咖啡】所說的“咖啡”是一個(gè)統(tǒng)稱，包括茶、咖啡、可樂等各種含有咖啡因的飲料。其實(shí)也并不是一點(diǎn)不能沾，只是這里有度和量的因素，不要超過一定的量，還是沒有問題的。
【辛辣】對(duì)于每位媽媽是不同的概念吧，畢竟對(duì)于辛辣的承受度是完全不同的，如果孕期一直無辣不歡的話，那么母乳之時(shí)對(duì)于新生寶寶的影響會(huì)微乎其微，但也還是需要注意的。主要的影響除了與生姜相同，會(huì)引起小朋友的腸胃不適；還可能造成便秘。

【生冷】生冷之食，如果媽媽自己不介意的話，一般對(duì)于新生寶寶沒有什么太大的影響，最多就是引起暫時(shí)性的腹瀉；但...很多的生冷食物，可能會(huì)造成母乳量的下降，母乳本來就不充足的媽媽們，就一定要多加注意。

【牛奶】母乳媽媽飲用牛奶，對(duì)于新生寶寶的影響有兩方面：一是可能會(huì)帶來寶寶的便秘；二是也可能會(huì)引起寶寶的過敏。

【海鮮】這里的海鮮，主要是貝殼類和大型魚。貝殼類的海鮮應(yīng)該是屬于【生冷】之食，可能造成寶寶腹瀉；而大型魚的含汞量比較高，對(duì)于媽媽和寶寶的身體健康都是不利的，其實(shí)大型魚，一般的醫(yī)生都是不建議哺乳媽媽和或?qū)殞毷秤玫摹?/p>

新生寶寶的接受與適應(yīng)能力比較弱，遇到不適食物的反應(yīng)可能會(huì)明顯一些，因此需要注意。