寶寶出現(xiàn)食欲不振、惡心嘔吐、氣色發(fā)黃等癥狀時(shí)，媽媽就要注意寶寶可能出現(xiàn)了積食。此時(shí)，應(yīng)該如何正確處理？

?首先，在寶寶飽餐之后，千萬(wàn)別讓其在床上躺著，飯后休息半小時(shí)，可以適當(dāng)帶寶寶去散步，以促進(jìn)腸胃的消化和蠕動(dòng)。這么做不僅能避免積食發(fā)生與加重，又能在活動(dòng)中促進(jìn)親子感情。

其次，可選用按捏的手法為寶寶解決積食。按捏的手法是兒科常見的治療方法。讓寶寶面孔朝下平臥，家長(zhǎng)用兩只手的拇指、食指和中指捏其脊柱兩側(cè)，隨捏隨按，由下而上，再由上而下，捏3-5遍，每晚一次。以及胸中與肚臍連線的二分之一處，即是中脘穴位。家長(zhǎng)用手掌根旋轉(zhuǎn)按揉，每日兩次。

除了按捏和運(yùn)動(dòng)外，有時(shí)也可借助藥物去治療寶寶的積食。要針對(duì)病情癥狀以及體質(zhì)的不同來給寶寶用藥。如寶寶大便干適合肥兒丸、爛積丸等，幫助消積、化滯；如寶寶內(nèi)熱者（表現(xiàn)為嘴唇紅、睡覺煩躁、舌苔厚等）——適合健兒清解液、小兒清熱寧等，幫助消積、清熱。需要提醒的是，給小兒用藥需先咨詢醫(yī)師，千萬(wàn)不要隨便亂吃。

不過，再多去除積食的辦法，都不如合理給寶寶安排膳食搭配，以避免積食發(fā)生。三餐定時(shí)定量、均衡膳食能讓寶寶有更規(guī)律的飲食習(xí)慣。