孩子的身高一直都是爸爸媽媽關(guān)心的問(wèn)題，所以我們一直都會(huì)仔細(xì)觀察孩子的生長(zhǎng)情況，不愿讓自己的孩子矮人一頭。雖然遺傳對(duì)孩子身高是有一定的影響，但并不是絕對(duì)的，也有一些矮個(gè)子父母生出了高個(gè)子寶寶。想知道寶寶未來(lái)能不能長(zhǎng)高，關(guān)鍵看這3個(gè)部位！

1、腳長(zhǎng)

我們知道孩子的身高與四肢發(fā)育有一定的關(guān)系，在發(fā)育過(guò)程中，腳部是發(fā)育最早的，也是最早停止發(fā)育的一個(gè)部位。一般來(lái)講，孩子在13歲左右，腳部就會(huì)停止發(fā)育，這個(gè)時(shí)候可以根據(jù)孩子腳的大小，來(lái)判斷孩子成年后的具體身高。具體算法為，此時(shí)腳長(zhǎng)×7就是孩子未來(lái)的身高，誤差不會(huì)超過(guò)3厘米，但也有部分孩會(huì)出現(xiàn)小身高大個(gè)子的情況，和遺傳基因有一定關(guān)系。

2、手指長(zhǎng)

不知道各位媽媽有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，一般個(gè)子高的人手指都比較纖細(xì)修長(zhǎng)，而個(gè)子矮的人手指都有些粗胖。這是因?yàn)槊總€(gè)人的身體部位都是有一定比例的，個(gè)子高的人整個(gè)韌帶被拉開(kāi)之后，身體各個(gè)部位就會(huì)比較纖細(xì)了。平時(shí)空閑時(shí)間，我們可以給寶寶做一些寶媽手部按摩，讓手指又細(xì)又長(zhǎng)，這樣也會(huì)更好看呢。

3、頭頂尖

聽(tīng)別人說(shuō)寶寶生下來(lái)頭頂尖，未來(lái)個(gè)頭高，后來(lái)也發(fā)現(xiàn)周?chē)芏鄠€(gè)子高的人，尤其是女生，頭頂大都是尖尖的。有些媽媽擔(dān)心頭頂太尖的話會(huì)影響顏值，可以趁寶寶的頭部還沒(méi)有完全定型時(shí)，給寶寶按摩一下頭部，頭型慢慢就會(huì)恢復(fù)正常了。

你家寶寶有這些特征嗎？如果沒(méi)有也不要著急，我們可以好好利用后天因素讓孩子長(zhǎng)高。

1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，魚(yú)、肉、蛋、蔬菜、水果，每一樣營(yíng)養(yǎng)素都不能缺，每天可以堅(jiān)持喝牛奶。

2、保證充足的睡眠，確保10點(diǎn)后進(jìn)入睡熟期，才能保證生長(zhǎng)激素的分泌達(dá)到高峰。

3、帶寶寶出去運(yùn)動(dòng)，比如籃球、羽毛球、游泳、跳繩等，同時(shí)多曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣的吸收。

對(duì)于正在長(zhǎng)身體的孩子，飲食、睡眠、運(yùn)動(dòng)缺一不可，家長(zhǎng)要多多注意了，讓孩子成長(zhǎng)高個(gè)子！