有時候爸爸媽媽喜歡把寶寶放在沒有太陽的房間里，這其實對于寶寶的身體健康并沒有太大的好處。寶寶在2個月的時候就應(yīng)該去外面走一走，曬曬太陽促進(jìn)身體發(fā)育。

爸爸媽媽都學(xué)過陽光中的紅外線以及紫外線吧！陽光中含有這種紅外線、紫外線的電磁波可以讓寶寶的身體發(fā)熱，促進(jìn)其身體內(nèi)的血液循環(huán)以及新陳代謝。因為適當(dāng)?shù)年柟饽軌驇椭龠M(jìn)寶寶的頭皮血液循環(huán)，讓寶寶的頭發(fā)長得黑亮濃密。多曬太陽還能夠促進(jìn)寶寶體內(nèi)鈣的吸收，讓寶寶身體功能變得更好。

陽光中的紫外線具有殺菌的作用，這點爸爸媽媽都是知道的。爸爸媽媽可以把寶寶當(dāng)做棉被之類，出去曬曬太陽，殺滅一些寶寶皮膚上的細(xì)菌，增強(qiáng)寶寶皮膚上的抵抗力。紫外線可以促進(jìn)寶寶的皮膚合成維生素D，預(yù)防以及治療佝僂病(維生素D缺乏病)。還能自己寶寶體內(nèi)的骨髓制造紅細(xì)胞，避免寶寶出現(xiàn)貧血的現(xiàn)象。爸爸媽媽在帶寶寶去拜年的時候，找個陽光正好的時候，坐在陽光下與親戚嘮嗑嘮嗑，也讓享受一下陽光的美好。