貧血是我們常見的一種臨床表現(xiàn),它雖不是一種獨(dú)立的疾病,卻是日常生活中最常見的癥狀之一。我常常聽患者說:“大夫我頭暈,你看看我是不是貧血?”“大夫,我血壓低,你看看我是不是貧血?”等等這樣的疑問,作為非專業(yè)的醫(yī)療人員,我們?cè)撊绾闻袛嘧约菏遣皇秦氀?,自己的貧血?yán)重程度又如何?關(guān)于貧血的治療療效又該如何評(píng)價(jià)?今天我就來教大家如何自我判斷貧血及其嚴(yán)重程度。
一、了解病史:如果出現(xiàn)了頭暈,血壓低,面色蒼白等癥狀時(shí),我們首先要做的就是了解自己的病史,問問自己下列的問題:
1、有無貧血史:曾經(jīng)是否診斷過貧血。
2、有無誘因:貧血的誘因有:
A近期是否出現(xiàn)過出血病史,有無胃腸道疾病或婦科疾病等。如:黑便或月經(jīng)過多等情況。
B近期是否有補(bǔ)充不足的情況。如:過度的少食、節(jié)食、偏食等。
C近期是否接觸過電離輻射、放射性核素等物理因素。
D近期是否有過病毒感染。
E是否有血液病家族史。
F 是否處于妊娠期或者哺乳期等等。
3、病程長短:出現(xiàn)不適的癥狀有多久了,癥狀有無緩解?還是越來越重?4、用藥情況:近期是否應(yīng)用過藥物?比如解熱鎮(zhèn)痛藥、抗感染藥等等,是否是長期應(yīng)用?用藥前后有沒有化驗(yàn)指標(biāo)的變化等等。
二、觀察皮膚、黏膜的顏色:有很高的可靠度。查看自己的甲床、口唇、皮膚、粘膜,著重注意色澤及有無出血點(diǎn)。它們是判斷是否貧血的一個(gè)的窗口。
如果上述的問題,你的回答是肯定的,那么就需要到醫(yī)院去查一下血常規(guī)看看是否有貧血。貧血是指外周血單位容積循環(huán)血液中血紅蛋白的濃度、紅細(xì)胞數(shù)及(或)血細(xì)胞比容低于正常值。一般以血紅蛋白量低于正常值的95%下限作為診斷標(biāo)準(zhǔn)。
三、那么根據(jù)指標(biāo)又是如何判斷貧血的嚴(yán)重程度呢?
正常人的血紅蛋白含量為:男性:120-160g/L,女性:110-150g/L。
根據(jù)血紅蛋白的含量不同將其分為:
1、輕度貧血:低于正常參考值,高于90g/L
2、中度貧血:60-90g/L
3、重度貧血:30-60g/L
4、極重度貧血:低于30g/L
如果已經(jīng)出現(xiàn)貧血,就要積極尋求治療的方法。治療原則是祛除病因,針對(duì)貧血的發(fā)病原理進(jìn)行治療。比如缺鐵性貧血需要補(bǔ)充鐵劑等,其他治療方法還有:輸血、免疫抑制劑、脾切除、骨髓移植等等治療手段。
四、那么我們?cè)撊绾闻袛嘭氀委煹寞熜兀?
有效:抗貧血治療后,血紅蛋白濃度至少上升15g/L;
可靠:抗貧血治療后,血紅蛋白濃度上升>20g/L
治愈:血紅蛋白濃度恢復(fù)正常,停用抗貧血藥后血紅蛋白濃度保持正常3個(gè)月以上,且貧血病因完全去除。
學(xué)會(huì)自己判斷是否貧血、治療是否有效,做到心里有數(shù),在治療上才會(huì)少走彎路。
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