寶寶想要快速成長，除了均衡的飲食、愉悅的心情、充足的運動外，最重要的就是保持充足的睡眠！充足的睡眠對寶寶成長的各各方面都有非常重要的作用！

首先睡眠有非常明顯的益智、促進智力發(fā)育作用。有研究證明，睡眠比較好的嬰兒智商發(fā)育是比較好的。稍微大一點的孩子，睡眠對孩子的記憶力、創(chuàng)造力、精神狀態(tài)方方面面都有很好的作用。

其次睡眠對寶寶有很好的促進生長發(fā)育的作用，生長激素70%左右都是夜間深睡眠的時候分泌的，睡眠良好的寶寶生長發(fā)育明顯優(yōu)于睡眠不良的寶寶！

最后睡眠有儲能作用，即儲備能量供寶寶完成白天的活動。所以要滿足寶寶的睡眠需求，年齡越小的孩子睡眠時間越長，如新生兒每天睡眠時間為16-18小時，6個月到一歲半的孩子睡13-15小時，5歲睡12小時左右，學齡期睡11小時左右。

諾親小屋，倡導嬰幼兒按身高選枕頭。根據(jù)寶寶不同的身高成長期，諾親小屋成長健康研究團隊研發(fā)出各種適合寶寶身高成長期的嬰幼兒成長型枕頭，使其更有利于寶寶的成長健康和發(fā)育，舒適寶寶睡眠！