十一月深秋已到,天氣變得愈加寒冷起來(lái),尤朵拉溫馨提醒各位家長(zhǎng)深秋已到,寶寶體質(zhì)偏弱,極容易受到外面風(fēng)寒侵襲,因此感冒預(yù)防要做好,那么怎么預(yù)防寶寶在深秋感冒生病呢?
1、增減衣服要適量
秋季天氣冷熱不均勻,可能上午很冷,下午就熱,傍晚又開(kāi)始冷起來(lái);所以在這種天氣下,還是要適量的增減衣服比較好,不要頻繁穿脫,使得寒風(fēng)吹來(lái)造成寶寶生病感冒。
2、開(kāi)窗多換空氣
有些家長(zhǎng)因?yàn)榍锾焯鞖夂?,害怕開(kāi)窗冷著寶寶,所以悶著不開(kāi)窗,致使新鮮空氣不流通,造成寶寶身體因缺乏新鮮氧氣補(bǔ)充,而造成寶寶身體發(fā)育不良。
3、飲食合理安排
寶寶飲食也很重要。秋季天干物燥,飲食不當(dāng)很容易出現(xiàn)嘴唇干裂、鼻腔出血、皮膚干燥等上火現(xiàn)象,因此媽媽要合理安排飲食,多吃些當(dāng)季蔬菜水果,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)水分,也能提高免疫力,預(yù)防寶寶感冒。
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