有些媽媽在孕期的時候營養(yǎng)調(diào)理沒有到位,導(dǎo)致寶寶出生后發(fā)質(zhì)不怎么好,頭發(fā)稀疏,對于想要帥氣美麗孩子的媽媽來說真的是非常糟糕!那么要怎么改善寶寶的發(fā)質(zhì)呢?
想要發(fā)質(zhì)好多曬曬太陽:現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實,曬太陽對人體好處多多,可以增加人體皮膚和內(nèi)臟器官的血液循環(huán),提高造血功能,調(diào)節(jié)中樞神經(jīng),增加吞噬細胞活力,增強人體各部位新陳代謝和免疫功能均大有益處??梢源龠M頭發(fā)生長,殺滅頭發(fā)中的細菌!
用橡膠頭梳給孩子梳頭發(fā):孩子不同于大人,皮糙肉厚,所有要針對孩子的特點選取一款適合孩子特點的軟梳,然后經(jīng)常給孩子輕輕的梳頭,這樣可以按摩孩子的頭皮,促進血液流速加快,增強新陳代謝,來幫助頭發(fā)生長!
經(jīng)常給孩子洗頭:剛出生的寶寶的頭發(fā)因為正處于快速生長和新陳代謝旺盛的時期,頭皮會分泌很多油脂,如果媽媽不經(jīng)常給寶寶洗頭的話,那么油脂就會積累下來引發(fā)頭癢和感染,使頭發(fā)容易脫落。
此外食補非常重要,例如黑芝麻、黃鱔、黑魚、八寶米糊等很好的護發(fā)食品,尤其是黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白質(zhì),還含有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養(yǎng)成分,有烏發(fā)之功效!
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