睡眠充足對(duì)新生兒來(lái)說(shuō)非常重要,是他們習(xí)慣這個(gè)世界的最好方法,也是成長(zhǎng)身體的重要途徑!在出生后的時(shí)間里面寶寶大部分時(shí)間都在睡覺!
剛剛出生的寶寶沒有白天夜晚的概念,每天要睡16到18個(gè)小時(shí)!但是因?yàn)閷殞毜哪c胃消化問(wèn)題,一般每歲2到4個(gè)小時(shí)就會(huì)醒來(lái),需要喝奶!所以這個(gè)階段的寶寶的父母會(huì)比較吃力,在以后的時(shí)間里面寶寶會(huì)漸漸的適應(yīng)晚上長(zhǎng)時(shí)間睡眠!所以在白天,當(dāng)你給孩子喂奶的時(shí)候,要多同他說(shuō)話,要讓整個(gè)氣氛輕松愉快。到了晚上,盡量將聲音放低或保持安靜,燈光調(diào)低。
要注意的是剛剛出生的寶寶并不適合用枕頭,新生兒的頸部很短,頭部被墊高了,反而很不舒服,并且容易形成頭頸彎曲,影響新生兒的呼吸和吞咽,甚至導(dǎo)致意外。而且身體機(jī)能柔弱,容易生病,一定要做好保暖工作!另外在寶寶睡覺的時(shí)候不要隨意的去打擾寶寶的睡眠,這樣容易造成寶寶疲憊,驚覺,睡眠不好等情況,影響寶寶的身體發(fā)育!
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