夏季天氣炎熱,寶寶們格外好動(dòng),戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)間大大增多,雖然會因?yàn)橐路伪?,常常會有劃傷的情況發(fā)生,但是夏季讓寶寶多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)卻是大有好處,比如能加快寶寶新陳代謝,也能鍛煉他們的身體機(jī)能。
那么夏季讓寶寶盡情玩耍還有什么好處呢?不如我們一起來盤點(diǎn)下。
一、盡情玩耍有利于寶寶親近陽光和空氣
夏天雖然陽光十分強(qiáng)烈,但只要下午傍晚帶著寶寶出去,前往公園草地,讓他們自己盡情玩耍,既滿足了寶寶好動(dòng)的天性,又增加了他們對于大自然的親切。
二、盡情玩耍有利于寶寶增加抵抗力
寶寶要想提高抵抗力,光吃營養(yǎng)豐富的食物,是絕對不夠用的。所以讓寶寶在戶外盡情玩耍,利用日光等自然條件的刺激來提高對體溫調(diào)節(jié)的能力,以增進(jìn)寶寶的體格,提高自身的免疫力,
三、盡情玩耍有利于寶寶生育發(fā)長
寶寶在夏季多多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),有利于增強(qiáng)呼吸器官,加強(qiáng)心臟活動(dòng)能力,改善身體各組織器官的機(jī)能,促進(jìn)生長發(fā)育有好處。
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