寶爸寶媽都知道一歲以內(nèi)的寶寶不能吃鹽,三歲之內(nèi)的寶寶要少吃鹽,但是寶寶什么時(shí)候可以開始吃油呢?寶寶適合吃什么油好呢?其實(shí)在6-12個(gè)月月內(nèi)的寶寶已經(jīng)開始進(jìn)入輔食階段,開始從米粉、面條等輔食中過(guò)度,所以給寶寶做輔食的時(shí)候就可以適量的滴幾滴油,每天寶寶的吃油量保持在5-10g。
同時(shí),也不建議給寶寶吃大人同款的食用油哦。大部分家庭吃的油都比較喜歡選擇食用調(diào)和油和動(dòng)物油,大人們會(huì)覺得這樣的油吃起來(lái)口感好,但是對(duì)于寶寶而言,這種調(diào)和食用油是不適合寶寶腸胃消化吸收的,甚至還可能會(huì)導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)一些腸胃問題。所以給寶寶選擇食用油的時(shí)候要選以清淡為主,比如亞麻籽油、有機(jī)橄欖油、有機(jī)核桃油以及山茶油,并且還要選擇品質(zhì)更高的油。
小熊威士尼綜合食用油有核桃油、牛油果油、紫蘇籽油、亞麻籽油、山茶油等系列單品食用油,多種口味,多種選擇,富含多種天然維生素、微量元素,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,可以促進(jìn)寶寶消化,有助于腸道蠕動(dòng),食用方法也簡(jiǎn)單。
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