新手媽媽對(duì)于給寶寶喂奶的事情大多不是太懂，只知道讓寶寶餓的時(shí)候喝奶，那么在媽媽的母乳喂養(yǎng)期間，對(duì)于母乳需要增加哪些認(rèn)識(shí)，一起來(lái)看看吧。

首先有一些媽媽的奶水和他人的相比較清，有些媽媽以為是奶水當(dāng)中營(yíng)養(yǎng)不足的結(jié)果。其實(shí)只要在哺乳期不存在嚴(yán)重營(yíng)養(yǎng)不良,母乳就不存在沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)的時(shí)候。母乳中的營(yíng)養(yǎng)成分是相對(duì)恒定的，除了個(gè)別營(yíng)養(yǎng)成分外，其他絕大多數(shù)營(yíng)養(yǎng)成分與媽媽的日常飲食沒(méi)有太大關(guān)系。

還有一些媽媽乳房較小，害怕自己出現(xiàn)奶水不足的情況，實(shí)際上奶水多少與乳房大小沒(méi)有關(guān)系。決定乳汁分泌的多少是乳腺，而乳腺腺體量不論胸大胸小，其實(shí)都差不多，媽媽需要保持心情愉悅，飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，多讓寶寶吸吮，即使小乳房，乳汁也能分泌多多哦。

還有對(duì)于愛漂亮的寶媽而言，在母乳期間是可以染發(fā)、護(hù)膚的哦，完全不用擔(dān)心對(duì)母乳有任何影響。但是還需要注意的是，在抱寶寶的時(shí)候定不能讓寶寶用嘴巴直接碰觸燙染過(guò)的頭發(fā)或涂抹過(guò)化妝品的皮膚，會(huì)對(duì)寶寶的身體造成傷害。