對(duì)于剛剛成為媽媽的新手家長(zhǎng)而言，育娃的方式全部是在孕期看育兒咨詢得來(lái)的，但是有些育兒方法會(huì)讓寶媽在不經(jīng)意的時(shí)候跳進(jìn)大坑，這些育兒謠言，你又是否在做呢？

謠言一：初乳臟，母乳喂養(yǎng)營(yíng)養(yǎng)不夠，需要添加奶粉

很多老輩的七大姑八大姨都會(huì)告訴你，母乳要先把初乳擠出去扔掉，因?yàn)槌跞楹芘K，這條純是瞎扯，研究表明，初乳不僅不“臟”，反而最富有營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。初乳是由乳腺泡上皮細(xì)胞與漏出液組成。據(jù)科學(xué)分析，初乳內(nèi)含比正常奶汁多5倍的蛋白質(zhì)。

而母乳的營(yíng)養(yǎng)成分更是無(wú)需多說(shuō)，可以極大的提升寶寶的免疫力，而且母乳隨著寶寶的成長(zhǎng)還會(huì)變化，滿足寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求，這是最大的好處。一般母乳喂養(yǎng)的孩子是很少生病的。而最好的奶粉也僅僅是母乳的模仿者而已。

謠言二：尿不濕會(huì)造成羅圈腿，影響排尿能力

長(zhǎng)期給孩子帶尿不濕會(huì)造成孩子羅圈腿，影響孩子的排尿能力，導(dǎo)致孩子不會(huì)把控排尿，聽見這樣的言論，簡(jiǎn)直是胡扯，使用合格的尿不濕對(duì)孩子的健康絕對(duì)有好處，不但更加衛(wèi)生，而且還能降低父母的起夜頻率。最關(guān)鍵的是沒(méi)見到哪個(gè)孩子是因?yàn)榇┝四虿粷穸兂闪_圈腿，影響到了排尿功能，造成不育的。

謠言三：孩子塌鼻梁，捏捏鼻梁就高了

這是小時(shí)候媽媽總是對(duì)我說(shuō)的一句話，可最終我還塌鼻梁，也沒(méi)被捏起來(lái)，而且幼兒的鼻腔黏膜嬌嫩、血管豐富，常捏的話，很有可能會(huì)損傷黏膜和血管，導(dǎo)致鼻腔的防御屏障能力下降，增加被細(xì)菌、病毒侵犯的風(fēng)險(xiǎn)。

謠言四：孩子滿6個(gè)月后就可以吃鹽

研究表明這是完全錯(cuò)誤的，一歲之前吃鹽容易加重孩子的腎臟負(fù)擔(dān)，給腎臟添負(fù)擔(dān)的同時(shí)還會(huì)增加心臟的負(fù)擔(dān)，使寶寶腎臟、心臟功能受損。寶寶從小養(yǎng)成重鹽的飲食習(xí)慣還會(huì)延續(xù)到成人期，并難糾正，而長(zhǎng)期“重口味”容易增加高血壓(心胸外科 心血管內(nèi)科)等疾病的風(fēng)險(xiǎn)。建議1歲以后再適當(dāng)放鹽，其實(shí)不吃鹽并不會(huì)導(dǎo)致寶寶無(wú)力，寶寶的食物中是含有足夠的鈉元素的。

謠言五：把屎把尿需要早練

很多長(zhǎng)輩都會(huì)在孩子幾個(gè)月的時(shí)候開始把屎把尿訓(xùn)練，其實(shí)給小寶寶把尿是完全沒(méi)有必要的，絕大多數(shù)孩子在3歲左右才能在生理上意識(shí)到排尿，拉屎，過(guò)早的訓(xùn)練只不過(guò)是條件反射而已，而且把屎把尿也可能造成寶寶脫肛，心理逆反等問(wèn)題。

謠言六：孩子不吃飯一定得追著喂
常?？匆娀蛘呗犚娨恍┘议L(zhǎng)在給孩子喂飯的時(shí)候，不是追在孩子屁股后喂飯，就是在追孩子屁股后喂飯的路上，我們總是說(shuō)，孩子不吃飯，一定是因?yàn)槲覀儧](méi)有追著喂，其實(shí)如果寶寶不想吃，就不用強(qiáng)求，吃多少無(wú)所謂，一定不要追著喂，然后再下一餐之前，不給吃任何的零食，但可以喝水，這樣通常在下一餐寶寶就會(huì)很餓，會(huì)吃的比較多。寶寶進(jìn)食最關(guān)鍵的一點(diǎn)就是讓孩子有饑餓感！
還有要為寶寶準(zhǔn)備餐椅，這樣每次坐在餐椅上，就會(huì)給寶寶一種信號(hào)，要開始吃飯了。

謠言七：小孩怕黑，開燈睡覺對(duì)孩子好

這種謠言也不知道為啥會(huì)有人堅(jiān)信不疑的，人在夜晚睡覺都會(huì)關(guān)燈，因?yàn)楣鈮毫Φ拈L(zhǎng)期存在，會(huì)使人、尤其是嬰幼兒表現(xiàn)得騷動(dòng)不安、情緒不寧，以致難以成眠，睡眠質(zhì)量不好。同時(shí)，讓嬰幼兒長(zhǎng)久在燈光下睡覺，會(huì)影響他們眼部網(wǎng)狀激活系統(tǒng)，使寶寶們每次的睡眠時(shí)間縮短，睡眠深度變淺而容易驚醒。寶寶長(zhǎng)久在燈光下睡眠，對(duì)孩子的視力發(fā)育大大不利。眼球長(zhǎng)期暴露在燈光下睡覺，光線對(duì)眼睛的刺激會(huì)持續(xù)不斷，眼球和睫狀肌便不能得到充分的休息，這對(duì)于嬰幼兒們來(lái)說(shuō)，極易造成視網(wǎng)膜的損害，影響其視力的正常發(fā)育。

謠言八：寶寶便秘要多喝水

寶寶便秘與喝水少無(wú)關(guān)，主要原因是飲食中的纖維素不足還有正常的菌群數(shù)量不夠，注意清洗餐具不要用化學(xué)消毒劑，還可以加一些青菜泥(不要切得太碎)，如果便秘很嚴(yán)重需要服用益生菌和乳果糖，另外便秘的時(shí)候不能吃香蕉，吃蘋果才是正確的。