孩子還小，再加上春節(jié)這段時(shí)間的放縱，讓他們的腸胃有些許的不適了，眼看就要上學(xué)了想必家長又開始著急：如何調(diào)理孩子的腸胃問題！想要孩子們腸胃健康，就要從日常習(xí)慣抓起。家長們，孩子的這幾個(gè)飲食習(xí)慣不能有，對腸胃的傷害不是一般大。

?正餐時(shí)間不規(guī)律

很多孩子在春節(jié)期間飲食不規(guī)律，該吃飯的時(shí)候不怎么吃飯，半天的時(shí)候死吃零食！半天腸胃得不到休息，會嚴(yán)重?fù)p害腸胃的健康。

同時(shí)，家長們給孩子補(bǔ)充的營養(yǎng)素，一些并不能被徹底的消化與吸收，長期以往的堆積對于孩子的腸胃健康也有危害，希望科學(xué)補(bǔ)充營養(yǎng)，讓孩子更加健康。

嘴對嘴喂食

現(xiàn)在很多年輕一族的家長們非常反對這種‘嘴對嘴’的喂飯方式。不僅僅是會影響孩子腸胃問題，更多的會將成人口腔內(nèi)的細(xì)菌帶到孩子的口腔里，引起不必要的麻煩。

喜歡吃涼食

孩子腸胃比較的脆弱，不能夠承受太熱以及太涼的食物，否則腸胃會有些許的問題出現(xiàn)！在這種情況下，家長一定要嚴(yán)格控制孩子食用這些冷食。

?愛吃油炸物

油炸食物深受廣大小朋友的喜歡：炸薯?xiàng)l、炸雞翅、油條……這些食物營養(yǎng)流失嚴(yán)重，油分高，不知不覺中就給寶寶的腸胃造成了負(fù)擔(dān)，容易造成消化不良和食欲不振，也會影響寶寶正餐的攝入。