寶寶的飲食對寶媽們來說都是非常重要的一項工程，只有寶寶擁有一個健康的飲食規(guī)律才能茁壯健康的成長。3歲的寶寶是一個尷尬的時期，很多寶媽們都不知道如何在這個時期給寶寶吃奶，本期，小編就給大家來談?wù)?歲寶寶怎樣吃奶好的話題吧！

我們大人吃飯都是有規(guī)律的，寶寶吃奶也是如此，給寶寶形成一個規(guī)律的吃奶時間，這樣不僅大人不會很慌亂，寶寶也會很健康。怎樣形成這個習(xí)慣呢？

首先要知道，此時的寶寶已經(jīng)是一個3歲的孩子，不像三四個月那時候要幾個小時吃一次，3歲的寶寶基本可以和我們大人同一時間用餐。但不同的是在早餐和午餐之間要給寶寶吃頓奶，量不能太足，否則中午的時候午飯會吃的很少。因為孩子胃小攝入量也小，但小孩子的活動量很大，中間一定要補(bǔ)充能量，這個量一定要控制好。午飯和晚飯之間也是如此，少量的奶和一些水果，一定要記住不要太多，保證還在正常吃飯的時候認(rèn)真吃飯，不因吃輔食太多而不去吃正餐。

每天都是如此給孩子養(yǎng)成一個好的習(xí)慣，慢慢的隨著孩子的增長，中間的輔食就可以去掉，早午飯的飯量也會隨之增加。千萬要記住，不要因為孩子說很餓就把他喂的很飽，這樣會影響孩子后面的飲食，習(xí)慣是一點一滴養(yǎng)成的。

寶寶的奶就像是我們吃飯時的大米饅頭，寶寶們主要是靠奶來吸收營養(yǎng)，維持生命，所以奶對于他們是至關(guān)重要的。孩子所有的習(xí)慣都是我們幫助養(yǎng)成的，關(guān)注孩子的點點滴滴就是我們做大人的責(zé)任，我們對他們的認(rèn)真就是對責(zé)任。一個健康的寶寶是我們辛苦的付出換來的，孩子的健康也就是我們最大的心愿。