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寶媽奶粉應(yīng)該怎么吃? 多少量? 寶寶0-12個月的奶粉喂養(yǎng)參考
2017年09月16日 15:41來源于:搜狐
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寶媽奶粉應(yīng)該怎么吃?很多寶媽們抱怨奶粉喂養(yǎng)食量不好把控,怕過渡的喂養(yǎng)讓寶寶的身體消化不良,下面,小編就列出各年齡段寶寶的奶粉喂養(yǎng)量,希望能幫助廣大寶媽們。

一、寶寶奶量及頓數(shù)

新生兒

出生前幾天,寶寶的胃部很小,從最初的15ml逐漸增加到60ml一次,每天7-8次服用。15天到滿月,每頓約吃60-100毫升。

1-2月

每日喂6~7次,每頓約吃80~120毫升左右,最多可吃到150毫升。

2-3月

每天喂5~6次,每隔四小時一次,每次吃奶120~180毫升。

3-6月

每天喂5次,每隔四小時一次,每頓喂奶量為:三至五個月吃180~200毫升,五至六個月吃200~240毫升,應(yīng)掌握吃奶總量,每天不超過1000毫升,每頓奶量不超過250毫升。

6-12月

每四小時喂一次奶,每次吃240毫升,每天四頓奶,逐漸逐漸添加輔食,從一天一次輔食增加到2-3次,11個月后可以逐漸用輔食代替一餐奶粉。
再送給寶媽們一個簡單的計算公式,可根據(jù)寶貝體重來測量:一日奶量≈128毫升/千克×體重(千克)
此外強調(diào),0-6個月的嬰兒,最理想的食品是母乳,在母乳不足或無母乳時可食用奶粉。

二、沖奶大學問,奶爸你一定要學會

(一)沖調(diào)奶粉小貼士:

1. 沖泡前必須用肥皂與水清洗雙手。

2. 奶瓶、奶嘴、瓶蓋等沖調(diào)器具應(yīng)煮沸消毒。

3. 沖泡開水必須完全煮沸,不要使用電熱水瓶熱水,因其未達沸點或煮沸時間不夠。沖泡開水必須調(diào)至適當?shù)臏囟?40-60℃),并將水滴至手腕內(nèi)側(cè),感覺與體溫差不多即可。

4. 仔細閱讀罐上的沖調(diào)須知。 沖調(diào)的奶粉量及水量必須按罐上指示沖泡,奶水濃度過濃或過稀,皆會影響寶寶的健康。

5. 如果一次沖泡多量的奶水時,則需將泡好的奶水立即放入冰箱內(nèi)貯存,并于一天內(nèi)吃完,千萬不可將奶水 放在室溫中。

(二)沖調(diào)步驟

STEP1:先準備好潔凈的溫開水(40-60℃),倒入所需的量到奶瓶中。

STEP2:用奶粉罐內(nèi)量勺取出所需的奶粉量到奶瓶中,每取一勺要刮平,勺中奶粉不要堆高也不要壓實.

STEP3:將奶瓶蓋緊,以水平及垂直方向搖晃奶瓶,直至奶粉完全溶解。

STEP4:用手腕等測試水溫37℃左右,即可給寶寶喂食。

三、學會“五看”,寶寶是否吃飽輕松判斷

如何判斷寶寶是否吃飽?一般來說,學會下面的“五看”,就會輕松很多:

1看哺乳次數(shù):出生后頭1~2個月每天需要吃8~10次,3個月齡時間每天至少要吃8次。

2看排泄:每天換6塊以上濕尿布,期間有2~3次軟大便。

3看睡眠:能夠安靜入睡4個小時左右。

4看體重:每星期平均增加體重0~170克,3個月時則為200克左右。

5看神情:小眼睛閃亮,反應(yīng)靈敏。

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