老人在家看寶寶，寶寶不聽話的時(shí)候，她們經(jīng)常會(huì)用零食來安撫寶寶。對這個(gè)問題的看法父母跟老人存在著分歧，老人們普遍認(rèn)為寶寶只是不乖的時(shí)候才吃點(diǎn)零食，不影響吃飯，沒有問題的。真的是這樣的嗎？

老人的做法實(shí)際上是用零食來緩解寶寶的不良情緒，使寶寶以零食所帶來的快感取代鬧情緒時(shí)帶來的不愉快。零食緩解情緒的作用在于孩子不聽話的時(shí)候會(huì)鬧情緒，鬧情緒會(huì)消耗身體能量，進(jìn)而使人感到一定程度的疲勞和饑餓，大人有心理壓力的時(shí)候也是這樣，所以，零食有時(shí)候具有緩解情緒和疲勞的作用，但是不宜對這種方式產(chǎn)生依賴。

對一個(gè)策略的評價(jià)不僅看它是否暫時(shí)有效，還要看它是否長遠(yuǎn)有益，既有效又有益的策略才是最好的策略。零食中的各種添加劑對寶寶的身體發(fā)育無益，長久下去甚至有害，一次吃多了還影響寶寶吃正餐。最終，我們應(yīng)該從根本上解決孩子的情緒問題，例如提高寶寶的游戲水平、心理素質(zhì)、認(rèn)識(shí)能力以及增加親子互動(dòng)的花樣與質(zhì)量，這樣才有利于寶寶的長遠(yuǎn)發(fā)展。