老一輩的觀念中，寶寶每天都要吃一個(gè)雞蛋，尤其是蛋黃中蘊(yùn)含大量的營(yíng)養(yǎng)對(duì)寶寶的健康一定有好處。甚至一些家庭會(huì)專門去鄉(xiāng)下購(gòu)買正宗新鮮的土雞蛋，借此保證寶寶進(jìn)食時(shí)能夠攝取足夠的營(yíng)養(yǎng)。

蛋黃中主要富含豐富的鐵、蛋白質(zhì)以及一些微量元素，對(duì)于寶寶的成長(zhǎng)發(fā)育確實(shí)能夠起到幫助的作用。但寶寶其實(shí)沒(méi)有必要每天都要吃雞蛋，就是大人來(lái)說(shuō)每個(gè)星期也只能吃3個(gè)雞蛋，所以寶寶隔兩天吃一次雞蛋就可以了。而且，有些寶寶對(duì)蛋黃過(guò)敏的話，那就沒(méi)有必要給寶寶吃了，畢竟寶寶的健康更為重要。

這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不僅僅是蛋黃獨(dú)有的，寶寶也可以從其他的食材中獲取到這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。所以，爸爸媽媽不一定要寶寶吃蛋黃，也可以在寶寶的輔食中添加其他食材來(lái)幫助寶寶的成長(zhǎng)。只要寶寶的飲食均衡，生長(zhǎng)發(fā)育狀態(tài)平衡，那么爸爸媽媽就沒(méi)必要非逼著寶寶吃下蛋黃。