全球嬰童網(wǎng)
招商
品牌
商機(jī)
展會(huì)
產(chǎn)品
企業(yè)
資訊
專(zhuān)題
視頻
店鋪
開(kāi)店
經(jīng)銷(xiāo)商
嬰童網(wǎng)首頁(yè) > 母嬰資訊 > 哺乳喂養(yǎng) > 正文
8月寶寶健康食譜 幫助寶寶健康成長(zhǎng)
2016年02月13日 10:34來(lái)源于:網(wǎng)絡(luò)
分享:

8個(gè)月的寶寶進(jìn)入了斷奶期,要盡量減少奶的喂哺次數(shù),所以八個(gè)月寶寶食譜安排十分重要,需要充足的營(yíng)養(yǎng)安排,可以使用以下食譜!

蔬菜牛肉粥:牛肉40克,米飯1/4碗,菠菜1棵,肉湯1/2杯,土豆、胡蘿卜、洋蔥1/5個(gè),鹽若干!將準(zhǔn)備牛肉精肉并磨碎。將菠菜、胡蘿卜、洋蔥、土豆燉熟并搗碎。將米飯、蔬菜和肉末放入鍋中煮,并用鹽調(diào)味,即可!

豆腐粥:米飯1/6碗,肉湯1/2杯,豆腐1/10塊,鹽若干!將豆腐切成小塊。將米飯、肉湯、豆腐加水放在鍋中同煮。煮至粘稠時(shí)加入適量的鹽調(diào)味。

雞蛋粥:雞蛋1/2個(gè),胡蘿卜1/5個(gè),菠菜1棵,米飯1/4碗,肉湯1/2杯,鹽若干!將胡蘿卜和菠菜燉熟切碎,將米飯、肉湯和切碎的胡蘿卜、菠菜倒入鍋中同煮,煮開(kāi)之后放入搗好的蛋糊并攪開(kāi),加鹽調(diào)味。

蔬菜魚(yú)肉粥:魚(yú)白肉30克,胡蘿卜1/5個(gè),海帶清湯1/2杯,蘿卜20克,醬油若干,米飯1/4碗。將魚(yú)骨剔凈,魚(yú)肉燉熟并搗碎,將蘿卜、胡蘿卜用擦菜板擦好,將米飯、海帶清湯及魚(yú)肉、蔬菜等倒入鍋內(nèi)同煮,煮至粘稠時(shí)放入醬油調(diào)味。

網(wǎng)絡(luò) )
分享:
相關(guān)資訊
更多>>
  • 三天內(nèi)
  • 一周內(nèi)
  • 一個(gè)月