癌癥是現(xiàn)代令人恐懼的疾病,癌癥晚期死亡率可以說是非常的高,所有人都可以說是談癌色變,那么是否知道不良的飲食習慣也會 導致誘發(fā)癌癥的可能,要從寶寶開始注意!
吃過熱和性熱的食物:過于辛熱,容易損傷消化道黏膜上皮細胞,所以這類性質(zhì)的食品最易誘發(fā)的是消化系統(tǒng)的腫瘤。為什么中國人的消化道腫瘤明顯高于西方人呢?就是與中國人多喜熱食,一日三餐均喜配以熱湯,如菜湯、面糊等有關(guān)飲食過熱,會損傷、刺激食道黏膜上皮,長期刺激下將誘導組織惡變。
吃煎炸熏烤的食物:煎炸、熏烤的食物,這類食物因經(jīng)過高溫的油炸和烤制,亦隨之變?yōu)闊嵝允称?。?jīng)研究證實,長期食用此類食品,易于導致胃癌、腸癌、肝癌等。
甜食脂肪:從臨床研究來看,甘味食物即淀粉類、糖類食物,攝入過量易導致胃癌;肥肉、油脂等高脂肪食物攝入過多,能促發(fā)乳腺癌、結(jié)腸癌、直腸癌和胰腺癌。
飲食過咸:除了食鹽,咸味食物還包括咸菜、咸魚、咸肉以及其他腌制食品等。常食腌制食品者食管癌發(fā)病的危險性是不常食用者的2.79倍。嗜食咸味食物最容易導致的癌癥是胃癌。
遠離癌癥給寶寶培養(yǎng)健康的飲食習慣非常重要!
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