腹瀉是常見的兒童病癥，尤其是臨近過(guò)年的時(shí)候，孩子更加容易腹瀉，所以必須要了解一些護(hù)理和飲食知識(shí)，來(lái)照顧拉肚子的寶寶！以下是一些可以有助緩解和治療腹瀉的食物，可以給拉肚子的寶寶吃！

煮蘋果：煮透的蘋果有收斂的作用，每天給寶寶吃一個(gè)，有助于緩解寶寶拉肚子的情況。把蘋果切塊，加水煮熟即可，非常簡(jiǎn)單！只是需要注意煮蘋果時(shí)要隔水煮。

稀飯：當(dāng)寶寶拉肚子時(shí)，多給寶寶喝稀飯，既容易消化，又有營(yíng)養(yǎng)。寶寶拉肚子時(shí)不要吃過(guò)硬的食物。在熬稀飯時(shí)要熬的爛一些比較好。

喝姜茶：當(dāng)寶寶肚子受涼引起拉肚子時(shí)，可以給寶寶熬制些姜茶，要把姜切成碎末，煮開水后放入姜末，然后放入少量的熟茶，因?yàn)樯序?qū)寒暖肚的作用，所以每天給寶寶喝一些能緩解寶寶拉肚子的癥狀。

山楂麥芽水：這個(gè)過(guò)年的時(shí)候非常有用，當(dāng)寶寶因消化不良引起拉肚子時(shí)，把麥芽要選用炒熟的，加山楂3—5個(gè)煮水就可以了。有非常不錯(cuò)的效果！