寶寶5種錯誤哄睡方法
1.搖睡
嬰兒哭鬧請試試心理治療當寶寶哭鬧或睡眠不安時,一些年輕媽媽便將寶寶抱在懷中或放入搖籃里搖晃,寶寶越哭越兇,媽媽搖晃得也就越猛烈,直到寶寶入睡為止。
殊不知這種做法對寶寶十分有害,因為搖晃動作使嬰兒的大腦在顱骨腔內不斷晃蕩,未發(fā)育成熟的大腦會與較硬的顱骨相撞,造成腦小血管破裂,引起“腦輕微震傷綜合癥”,發(fā)生腦震蕩、顱內出血。輕者發(fā)生癲病、智力低下、肢體癱瘓、嚴重者出現(xiàn)腦水腫,腦疝而死亡。如果眼睛里的視網(wǎng)膜受到影響,還可導致弱視或失明,由此鑄成大錯,尤其是10個月內的小寶寶更危險。
2.蒙睡
主要見于冬春氣溫較低的季節(jié),媽媽為讓寶寶暖和,常將寶寶頭部蒙在棉被下,這樣做有兩大危害:
被窩濕度較高,加上寶寶代謝旺盛,容易誘發(fā)“悶熱綜合癥”,可致寶寶大汗淋漓,甚至發(fā)生虛脫??赡芤鸷粑щy,或者窒息。寶寶睡覺時都應將頭部露在被子外面,以防發(fā)生不測。
3.熱睡
保暖,相當多的家庭購買了電熱毯。殊不知電熱毯加熱速度較快,溫度也較高,會增加寶寶不顯性失水量,引起輕度脫水而影響健康。
因此,寶寶不宜使用電熱毯。若要用須正確掌握方法,即睡前通電預熱,待寶寶上床后及時切斷電源,切忌通宵不斷電。使用過程中,如果寶寶出現(xiàn)了哭聲嘶啞、煩躁不安等表現(xiàn),說明身體可能脫水,馬上給寶寶多喝些白開水,通常就會平靜下來,很快恢復正常。
4.亮睡
有些年輕媽媽為了方便夜間喂奶、換尿布,往往將臥室里的燈通宵開著,這對寶寶有不利影響。
醫(yī)學研究表明,嬰兒在通宵開燈的環(huán)境中睡眠,可導致睡眠不良,睡眠時間縮短,進而減慢發(fā)育速度。因為嬰兒的神經(jīng)系統(tǒng)尚處于發(fā)育階段,適應環(huán)境變化的調節(jié)機能差,臥室內通夜亮著燈,勢必改變了人體適應的晝明夜暗的自然規(guī)律,從而影響寶寶正常的新陳代謝,危害生長發(fā)育。
以視力發(fā)育為例,據(jù)英國學者報告:睡覺時居室內開著小燈的孩子有30%成了近視眼,而燈火通明的孩子近視眼的發(fā)生率則高達55%。
5.裸睡
夏天氣溫高,一些媽媽便將寶寶衣褲脫光,讓寶寶光著小身子躺在床上,以求涼爽。然而小寶寶體溫調節(jié)功能差,容易使身體受涼,特別是腹部一旦受涼,可使腸蠕動增強,導致腹瀉發(fā)生。為防止這一點,即使炎夏也不可裸睡,胸腹部最好蓋一層薄薄的衣被,或帶上小肚兜。