在母乳喂養(yǎng)過程中，有很多寶媽都遇到過喂奶不足的問題。喂，不夠吃，吃不飽。不喂，還有點奶水。家長突發(fā)奇想：先存一下，攢著一起在喂。

其實“攢奶”就等于“自然回乳”

有些新媽媽因奶水不多擔(dān)心寶寶不夠吃，明明乳房已經(jīng)很脹了，還會一直憋著，就想把乳房中的奶攢一攢，等攢夠了再讓寶寶大吃一頓。

其實這樣是萬萬不可取的！攢奶不僅更會促使母乳不足，還會造成回奶，因為媽媽身體中的泌乳體系很智能，如果奶水一直存在乳房中沒有排空，媽媽的身體就會認(rèn)為寶寶不需要這樣多的母乳從而減少整體母乳分泌量。

而如果媽媽非要等到乳房脹痛后再喂，那么乳房這脹滿的時間也會一點一點延長，直到脹滿的感覺完全消失，一天甚至不足一次量，這就是“自然回奶”了。所以，奶不夠的媽媽要更多喂哺寶寶或用吸奶器吸出乳汁，勤吸勤喂，泌乳素大量泌乳，奶量才會提升，所以媽媽們一定不要刻意 攢奶等到乳房脹痛后再喂哦！