你了解過自己的腸道嗎?它是人的“第二大腦”，寄存著數(shù)量龐大的微生物，這些以細菌為主，是人體細胞總數(shù)的10倍的微生物，構成了人體內(nèi)一個神秘、復雜的微生態(tài)系統(tǒng)，而這些腸道菌群對于人體健康影響甚大。其中，益生菌組成的“防御隊”給人體提供了強大的免疫力，以及良好的消化吸收功能，可一旦菌群失衡，讓有害菌占據(jù)上風，就會引發(fā)諸多健康問題。

嬰幼兒時期的腸道菌群還處在“動蕩”階段，生活中很容易出現(xiàn)便秘、腹瀉以及引起非疾病性的輕微腹脹、吐奶、打嗝等現(xiàn)象，而腸道健康直接關乎于孩子免疫力，營養(yǎng)的消化吸收等重要環(huán)節(jié)，因此育兒過程中一些必要的“腸”識還是要掌握的。

防治寶寶腸道菌群失調(diào)，家長要幫孩子保持健康的生活、飲食習慣，盡量要少給寶寶使用抗生素。若已經(jīng)出現(xiàn)了腸道菌群失調(diào)情況，就要及時為寶寶補給有益菌。益生菌是目前全球公認的改善嬰幼兒腸道環(huán)境的最佳物質(zhì)，能有效防止腹瀉，降低消化道感染，幫助寶寶建立完善的腸道舒適屏障。

益生菌對腸道健康作用很大，對生存條件也有嚴苛的要求。部分寶媽認可的酸奶在經(jīng)過生產(chǎn)、物流、銷售一系列階段后，其含有的益生菌的活性會大打折扣，作用也隨之減弱。建議媽媽們選擇可以耐胃酸、耐膽汁、腸道粘附力強，且活菌含量高的益生菌專業(yè)補充劑。對于寶寶來說沖劑是比較好的選擇，液體益生菌保質(zhì)期較短，儲存不當易發(fā)生變質(zhì);片劑不好吞咽。媽媽們都比較熟知的媽咪愛就是一個很好的選擇。

媽咪愛是專為兒童設計的益生菌制劑。其選含有的枯草桿菌和屎腸球菌，經(jīng)過科學配比，服用后可直接補充腸道生理菌群，消耗腸道內(nèi)游離氧氣，恢復腸道無氧環(huán)境和丁酸功能有助于其他厭氧益生菌的生長繁殖;同時可抑制有害菌的繁殖及侵襲，維系腸道菌群平衡，修復受損的腸道粘膜，恢復腸道功能的健康狀態(tài)。

每年的6~8月都是孩子出現(xiàn)腸道問題的高發(fā)時期，因為天氣炎熱，濕度大，接觸生冷食物多等因素都會促使發(fā)生腸道疾病的幾率加大。這個時候，家長不妨科學合理的為孩子補充一些益生菌，幫助減少腸道相關疾病的發(fā)生。

文章和圖片來源：中國育兒網(wǎng)