“醫(yī)生，我家寶寶滿月了，睡覺時(shí)要不要用枕頭呀？用多高的枕頭呢？”，不少寶寶媽媽會(huì)向醫(yī)生咨詢這樣的問題。

兒科醫(yī)生建議，不同月齡的寶寶使用枕頭的高度不同，而一個(gè)月的小寶寶因脊柱的生理彎曲還未出現(xiàn)，因此不建議使用枕頭。但是是不是就是不需要了呢?

三個(gè)月以內(nèi)的寶寶還不需要用到枕頭，這是因?yàn)樾律鷥杭怪纳韽澢€未出現(xiàn)，基本呈直線，而此時(shí)頭部也比較大，基本與肩同寬，所以當(dāng)其平臥時(shí)，頭頸部跟背部在同一水平面上，側(cè)臥時(shí)也呈自然的姿勢。如果給一個(gè)月左右的寶寶用枕頭，反而會(huì)對他們的頸部造成壓迫，影響寶寶的呼吸，以及頭部的血液循環(huán)。但是由于新生兒胃呈水平位，胃平滑肌發(fā)育不健全，就很容易引起寶寶出現(xiàn)吐奶癥狀，為了預(yù)防寶寶吐奶，是可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶枕小于一厘米的嬰幼兒專用枕，這樣有利于預(yù)防吐奶的發(fā)生。但是絕對不能用普通的枕頭，因?yàn)橐话阏眍^的高度至少在3cm以上，這么高的枕頭，對新生兒的成長發(fā)育當(dāng)然是有很大的影響。

三個(gè)月以上的寶寶可以適當(dāng)選擇高度為1厘米的枕頭或枕巾（以寶寶躺下枕著枕頭計(jì)算高度）。大多數(shù)寶寶的頭控能力在三個(gè)月的時(shí)候發(fā)育完善，這時(shí)寶寶脊柱的第一個(gè)彎曲（頸曲）才形成，此時(shí)可以考慮用枕頭。適當(dāng)?shù)恼眍^高度可以維持寶寶正常的脊柱生理曲度。

六個(gè)月的寶寶枕頭高度在1-3厘米左右。俗話說“三抬六坐”，六個(gè)月的寶寶開始會(huì)坐，同時(shí)慢慢形成脊柱的第二個(gè)生理彎曲（胸曲），跟以往相比，這時(shí)候需要根據(jù)寶寶情況逐漸增加枕頭的高度。

一歲以后的寶寶枕頭高度宜在3-4厘米。一歲之后，寶寶步行能力基本完善，脊柱的第三個(gè)彎曲（腰曲）形成，這時(shí)候?qū)殞毜淖灾餍砸蔡岣吡?，對枕頭的要求除了舒適性之外，高度也需在合理的范圍之內(nèi)。

三歲以上的寶寶枕頭高度宜在5-6厘米。要注重頸肩和枕頭的一致性，要選擇質(zhì)地柔軟、輕便、透氣以及吸濕性好的枕芯，枕頭一定要經(jīng)常清洗晾曬，避免滋生細(xì)菌對孩子身體不利，枕頭選擇不當(dāng)甚至?xí)绊憣殞毠趋赖陌l(fā)育。

枕頭高度的選擇看似復(fù)雜，其實(shí)只需要掌握一個(gè)原則就化繁為簡了，那就是當(dāng)寶寶枕著枕頭時(shí)，頭與軀干基本在同一條直線就可以了。

記住這一點(diǎn)，給寶寶選個(gè)合適的好枕頭。

澳貝兒3D嬰童枕0段（適合于0—18個(gè)月寶寶):也稱為哺乳枕，枕高1厘米，集哺乳、哄睡、定型、隔汗等多功能枕，對于新生兒有很好的頭部塑型作用，可以用到寶寶18個(gè)月左右。澳貝兒3D嬰童枕1段（適合于0—12個(gè)月寶寶):?枕高3厘米，0-12個(gè)月建議使用”凹形枕”(中間下陷)，可以支撐寶寶尚未發(fā)育完全的頸部。

澳貝兒3D嬰童枕2段（適合于12—36個(gè)月寶寶)：枕高4厘米，12-36個(gè)月建議使用護(hù)頸輔助定型枕：180度環(huán)形頸部曲線設(shè)計(jì)，可托扶嬰幼兒頸椎處，滿足嬰兒在不同睡姿下的頸椎托扶。

澳貝兒3D嬰童枕3段（適合于3—6歲的兒童)：枕高5厘米，3-6歲寶寶著重肩部呵護(hù)。肩部貼合面內(nèi)凹設(shè)計(jì)，保證寶寶仰睡時(shí)肩部不被抬高或受壓，側(cè)睡時(shí)提供肩部所需支撐力，使寶寶肩部發(fā)育更自然健康。