如今各種各樣的數(shù)碼產(chǎn)品已經(jīng)充斥著我們的生活，隨之帶來的是社會的便利，但是卻有著無法忽視負面影響，有越來越多的孩子開始沉迷與手機，一有空閑就會拿著手機玩游戲，刷抖音，那么應(yīng)該如何幫助寶寶擺脫手機呢？

戶外運動

在如今的社會，讓孩子完全的戒除手機是完全做不到的，想要防止寶寶沉迷手機應(yīng)該減少寶寶的手機使用。家長應(yīng)該經(jīng)常性的帶孩子進行戶外運動，加深親子之間的溝通，讓孩子體驗現(xiàn)實生活的美好。

善用兒童模式

如今手機上擁有爆炸的信息，不管是有益的信息還是惡意的信息孩子都是無法分辨的，想要讓孩子合理的玩手機，家長可以善用手機當中的兒童模式，讓孩子在玩手機的過程中可以獲得有益健康的信息。

以身作則

很多的家長在一回家的時候就會拿出手機一直刷，孩子有樣學樣，就沉迷上了手機，想要孩子可以離開手機，家長首先要做的就是以身作則，不在孩子的面前玩手機。