最近天氣開始轉(zhuǎn)涼，很多爸爸媽媽晚上又要開始不能好好睡覺了，晚上要時不時的起床看看寶寶有沒有踢被子，給寶寶蓋被子。寶寶晚上睡覺踢被子是因為熱嗎？其實不一定，即使給寶寶換上薄被子也一樣的會繼續(xù)踢被子。

寶寶睡覺踢被子有哪些原因？

太過興奮

寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)還尚未發(fā)育完全，如果在睡覺前過于太興奮的話，在入睡之后大腦皮層就會繼續(xù)處于興奮的狀態(tài)，導(dǎo)致寶寶睡著之后也不老實，動來動去愛踢被子。所以爸爸媽媽們要注意了，不要在寶寶睡覺之前玩的過于興奮了，睡覺之前可以給寶寶放一些舒緩的音樂，達(dá)到安撫情緒的效果。

環(huán)境影響

寶寶對于睡眠環(huán)境的要求還是很高的，當(dāng)床、燈光或者是聲音不夠安靜舒適的時候就可能會對寶寶的睡眠產(chǎn)生影響，從而就有可能會出現(xiàn)踢被子的情況。因此爸爸媽媽們一定要定時的給寶寶清潔寢居，在寶寶睡覺時保持周圍環(huán)境的安靜，給寶寶營造一個良好的睡眠環(huán)境。

身體不適

當(dāng)寶寶感受到身體不舒服時， 比如積食、發(fā)熱、腹脹等癥狀也都有可能會導(dǎo)致寶寶睡覺不踏實，影響到寶寶的睡眠。所以爸爸媽媽們要時刻注意寶寶的身體健康，一旦有身體不適的癥狀時要及時的就醫(yī)治療。

同時爸爸媽媽們也可以給寶寶準(zhǔn)備一套防踢被，南極人嬰兒睡袋防踢被輕芯夾棉，飽滿蓄溫從里到外的暖心呵護(hù)。并且南極人嬰兒睡袋防踢被不僅能恒溫隔熱還能透氣循環(huán)不悶熱，在牢牢鎖住溫暖不流失的同時還能快速的排出濕氣和多余的熱量，讓寶寶的肌膚更加的舒適不悶汗。