夏季已經(jīng)過去，天氣漸冷，許多游泳館的生意也開始冷清了起來，家長們也想不到帶孩子再去游泳館，其實(shí)很多寶媽都不知道的是秋季才是寶寶最佳的游泳季節(jié)，對(duì)于寶寶有很多益處，一起來看看吧。

提高免疫力

有些寶寶到了秋季就容易出現(xiàn)感冒、咳嗽、腹瀉、便秘等情況，和自身適應(yīng)能力有關(guān)，寶寶在嬰兒游泳館里通過水的刺激按摩，寶寶的適應(yīng)能力會(huì)增強(qiáng)，而且堅(jiān)持游泳有助于寶寶身體發(fā)育、心肺健康，可提升免疫力，可以讓寶寶遠(yuǎn)離這些小狀況。

提升寶寶心肺呼吸能力

寶寶在水中游泳的時(shí)候，一直接觸水有助于寶寶皮膚的濕潤，而且游泳屬于擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，有助于肺部發(fā)育，對(duì)于秋季寶寶咳嗽多的情況會(huì)緩解，還可以預(yù)防哮喘。

有助于消化和睡眠

寶寶秋天的時(shí)候消化問題頻出，腹瀉、便秘情況增多，而游泳有助于寶寶胃腸道蠕動(dòng)、激素分泌，提升寶寶的消化能力和食欲，而且游泳有助于寶寶快速入睡，深度睡眠時(shí)間增長，對(duì)寶寶的身體發(fā)育極有好處。