養(yǎng)兒育兒就是打怪升級，路上時常有讓媽媽們感到害怕的阻礙，比如，最怕的寶寶生病，感冒發(fā)燒流鼻涕、咳嗽、肺炎、過敏、腹瀉等等，媽媽真的頭都大了。每當夏秋換季，媽媽就害怕寶寶秋季腹瀉！

秋季是小兒腹瀉的高發(fā)季節(jié)，多發(fā)生在9月中旬至12月，一般多見于6個月-3歲寶寶。輪狀病毒是引起寶寶秋季腹瀉的主要原因，由糞 - 口途徑經(jīng)由接觸被病毒污染的手、表面，以及物體等傳播。另外，寶寶消化系統(tǒng)發(fā)育不成熟，喂養(yǎng)不當，也容易導致腹瀉。

防大于治，做好準備預防腹瀉

對于秋季腹瀉，媽媽們要做好預防，孩子少受苦，媽媽也輕松。日常生活護理方面，要注意留心以下的這幾點。

1、提倡母乳喂養(yǎng)

寶寶的腸胃發(fā)育不完善，母乳中富含免疫球蛋白，能增強嬰幼兒腸胃道的免疫功能，同時還含有多種消化酶和抗體，有利于促進腸道的消化和吸收。所以，如果條件允許，建議媽媽堅持母乳喂養(yǎng)。

2、注意食物處理

如果寶寶已經(jīng)開始添加輔食，那么要注意食物的安全和衛(wèi)生。不讓孩子吃生冷食物，冰箱冷凍室內(nèi)拿出來的輔食，要經(jīng)過煮沸后才食用。另外，室溫下存儲的剩奶，不宜超過4個小時。少吃脂肪含量高的食物，多吃新鮮蔬菜、水果，保護寶寶胃腸功能。

3、把關(guān)衛(wèi)生情況

從小要培養(yǎng)寶寶良好的生活習慣，飯前便后記得洗手，媽媽也要囑咐寶寶認真洗手。如果寶寶還不會自己吃東西，那么媽媽在喂寶寶之前，也要記得洗手。

除了寶寶自身的衛(wèi)生清潔外，媽媽尤其要注意寶寶日常接觸的用品，比如餐具、奶瓶、衣被等都要經(jīng)常清洗、消毒。除此之外，別忘了寶寶的玩具也要定時清洗消毒，畢竟寶寶天天都在玩玩具，玩具上的細菌也不少。

4、注意腹部保暖

天氣變化快，要注意衣物增減，同時也要留心寶寶的腹部保暖工作，及時添加衣被，防止腹部受涼。特別是在夜晚，爸媽入睡后，無法及時查看寶寶的情況，所以如果寶寶有踢被子的習慣，媽媽可以準備小睡袋，讓寶寶睡得安穩(wěn)，又能防止著涼。

5、選擇接種疫苗

接種疫苗也能有效防止腹瀉侵擾，也是非常多媽媽會選擇的方法之一。

此外，在腹瀉高發(fā)季節(jié)，應少帶寶寶去人多的公共場所，減少接觸腹瀉患者的機會。平時也要多注意加強鍛煉，增強體質(zhì)。