母乳的好處，想必媽媽們都清楚吧，如今不少人都在提倡給寶寶進行母乳喂養(yǎng)，媽媽們也為了寶寶的營養(yǎng)著想在不斷堅持著母乳喂養(yǎng)，可在母乳喂養(yǎng)的過程中，媽媽們就會有一個疑問：母乳喂養(yǎng)不同于奶粉喂養(yǎng)，可以定量，那么在母乳喂養(yǎng)時如何判斷奶水足夠呢？小編來介紹一下。
首先觀察寶寶的排便量和排尿量，1個月以內(nèi)的小寶寶通常為黃綠色便便，小便的顏色為淡黃色或無色，每天尿濕6-8次。尿量能浸濕尿布，若母乳足夠，大小便情況也會是正常的。
其次在喂奶之前，媽媽會感覺乳房脹滿，喂奶時有下乳感，喂奶吼，乳房變得柔軟，并且媽媽們也可以看寶寶的神情哦，會聽到“咕嘟、咕嘟”的吞咽聲，看著小寶寶面帶微笑地，媽媽們的心是不是都要融化了呢？吃夠母乳的寶寶通常精神狀態(tài)也會很好哦。
其次就是看寶寶的發(fā)育狀況，是否按照正常規(guī)律增長，03個月的寶寶每周體重增長應(yīng)為150克以上，3-6個月的寶寶每周增加105克，增長正常的話也就是說明媽媽們給予的母乳量是足夠的哦。