很多家長認為小寶寶在小時候就要多睡覺，這樣有利于大腦的發(fā)育。甚至網上也有很多人說，如果寶寶不午睡的話它是會影響到寶寶的智商發(fā)育的。那這是真的嗎？

大家都知道小寶寶它的身體處在一個發(fā)育的階段，如果吃好喝好睡好的話自然身體就會發(fā)育的很好。所以也就顯得午睡是很重要的。但是另外一方面，如果寶寶漸漸長大了，他就喜歡活動也不愛睡覺的話也是一種常態(tài)，媽媽們不要過于的擔心。

從而也證明不午睡寶寶的智商會變低，這是不科學的。并沒有任何研究表明午睡和智商有直接的影響。但是午睡它對于寶寶來說好處是很多的。

午睡能增強記憶力幫寶寶提高免疫力、改善寶寶情緒等都是有幫助的。所以，家長還是要多引導寶寶養(yǎng)成午睡的好習慣。