現(xiàn)在的人看外表的是越來(lái)越多了，所以從寶寶出生的那一刻起，爸爸媽媽們就開(kāi)始為寶寶的身高操碎了心。很多家長(zhǎng)看到別人家的孩子的時(shí)候也會(huì)去問(wèn)幾歲了，然后比比身高，所以一個(gè)人的身高是很重要的。如果說(shuō)你家寶寶身高不達(dá)標(biāo)的話(huà)又是怎么回事呢？

身高很大的影響因素是由遺傳因素決定的，看一下父母的身高就可以估算出孩子的身高了。但這只是其中的一部分。長(zhǎng)的矮的家長(zhǎng)難道就注定自己的孩子也跟自己一樣矮小嗎？當(dāng)然不是，身高還跟后天的因素有關(guān)。而后天的因素是多方面的。

1，寶寶的生長(zhǎng)環(huán)境

無(wú)污染、無(wú)噪音的生長(zhǎng)環(huán)境以及好的家庭氛圍都有利于寶寶更健康的成長(zhǎng)！

2，寶寶的飲食

多喝牛奶、多補(bǔ)充維生素可以促進(jìn)寶寶骨骼的發(fā)育。

3，寶寶的作息時(shí)間

因?yàn)樯L(zhǎng)激素是在夜間分泌的，所以最好的話(huà)讓寶寶在晚上9：30前就上床休息，千萬(wàn)不要讓孩子熬夜。

4，寶寶的運(yùn)動(dòng)量

適量的運(yùn)動(dòng)可以刺激寶寶的身體分泌生長(zhǎng)激素，促進(jìn)新陳代謝以及骨骼發(fā)育。所以家長(zhǎng)一定要督促自己的孩子每天保證一定的運(yùn)動(dòng)量。

所以，如果你家寶寶的身高不合格的話(huà)肯定跟以上幾個(gè)分面有關(guān)，媽媽們一定要多加的注意。