手機的不斷普及已經(jīng)嚴(yán)重影響到了孩子的成長，現(xiàn)在隨處可見的是孩子拿著手機刷著抖音、最右，即使是春游也無法讓孩子靜下心來。只要手機在手就根本不管任何事情，成了孩子最好的玩伴，連作業(yè)、學(xué)習(xí)也都被落在一旁。

調(diào)查：小學(xué)生迷上了“自戀式”APP

一個班里有多少學(xué)生還不會玩智能手機上的APP？近日，記者在某小學(xué)四年級一個班做了這個小調(diào)查。問題剛提給學(xué)生們，就惹來一陣笑聲。一名男生大聲說，連手機都不會玩，跟同學(xué)聊天要少好多話題了！

經(jīng)過統(tǒng)計，全班所有學(xué)生都能用智能手機上網(wǎng)，或是看視頻，或是用手機答題，或是跟同學(xué)微信聊天。更有超過三分之二的學(xué)生下載了多款A(yù)PP，除了幾款網(wǎng)絡(luò)游戲，美顏相機、抖音等成了不少孩子喜歡的APP。女生小朵說，她跟幾個好朋友都喜歡用美顏相機，能把人拍得更可愛。前些天出去春游，大家就一起用美顏拍了好多自拍。

另一名女生小卓說，最近還有不少同學(xué)迷上了抖音視頻，除了用APP上提供的音樂拍成好玩的短視頻，幾個同學(xué)平時課間的時候也模仿里面的曲子自編自演，說是為拍好視頻做個彩排。反正大家是當(dāng)成一種游戲在玩了。

家長：全程監(jiān)督孩子激化了矛盾

五年級學(xué)生家長胡女士說，孩子很小就能“鼓搗”各種電子產(chǎn)品了，打電話、看視頻，那時大家都覺得孩子有好奇心、動手能力強，現(xiàn)在孩子更能獨自擺弄手機半天，又玩游戲、又自拍的，有時吃完晚飯說就玩一會兒，可要是家長不強制把手機拿過來，估計作業(yè)都能忘了寫。不過真要禁止孩子不碰手機、電腦，也不現(xiàn)實，因為孩子還要在上面完成一些作業(yè)，并且還要上傳到班級群里一些視頻、音頻。我們嘗試監(jiān)管孩子用手機或電腦的時間，比如全程監(jiān)督孩子用手機做口算題，等孩子完成這項作業(yè)就把手機收回，沒想到激化了矛盾，孩子直嚷嚷家長不信任他。

老師：嘗試從培養(yǎng)規(guī)則意識入手

天津市實驗小學(xué)一年級年級組長袁莉老師表示，讓孩子完全與手機等電子產(chǎn)品完全隔絕，是很不現(xiàn)實的。像語文老師需要孩子把讀課文的音頻傳來，數(shù)學(xué)老師要讓學(xué)生在數(shù)學(xué)口算的APP上完成口算作業(yè)等，都離不開手機操作。老師和家長擔(dān)心的重點是孩子們在手機完成“正事”之后，還不由自主玩游戲、玩自拍，而耽誤了正常的作息。

要想規(guī)范好孩子的行為習(xí)慣，作為家長首先還是要以身作則，如果自己都手機片刻不離手，就會讓孩子不服氣。另外，家長可以跟孩子簽一份“君子協(xié)議”，約定好課余時間的安排。比如適當(dāng)玩手機應(yīng)該是在完成作業(yè)、鍛煉好身體等任務(wù)之后的獎勵，對玩手機的時間也要做好約定。

簽訂君子之約，實際上是家長從小培養(yǎng)孩子規(guī)則意識的嘗試，以一種平等的態(tài)度跟孩子交流意見，而不是用家長的權(quán)威去壓制孩子，對孩子而言更有說服力。

學(xué)校：幫助孩子合理分配好時間

和平區(qū)昆明路小學(xué)德育校長孫立娟表示，家長在課余時間控制好孩子使用手機的時間，是學(xué)校老師經(jīng)常提醒家長的一件事。從學(xué)校管理上來說，老師發(fā)現(xiàn)孩子有過度使用手機的現(xiàn)象，會在第一時間約談家長，對家長和孩子做一份私人定制指導(dǎo)，把控好孩子使用手機的時間和內(nèi)容。

另外，學(xué)校在素質(zhì)拓展課程、信息技術(shù)課上，教孩子正確使用電子產(chǎn)品，并且學(xué)會甄別，選擇適合自己的APP。除了規(guī)定不允許帶手機上學(xué)，學(xué)校還會跟家長“聯(lián)手”，豐富孩子的課余生活，比如給孩子布置課后的體育作業(yè)、閱讀作業(yè)、多帶孩子參加社會實踐、多學(xué)一些動手技能，以及在孩子經(jīng)常參與的校內(nèi)外互動平臺上，多更新正能量的內(nèi)容等。能合理分配好孩子的課后時間，讓孩子有更多元的選擇，才讓正向引導(dǎo)不顯得生硬。

專家：懂自律的孩子才算長大了

12355天津青少年心理咨詢熱線首席心理專家東玉林老師認(rèn)為，手機越來越多的功能更吸引孩子的目光，誰能拍出更漂亮的照片、更炫酷的視頻就能得到同學(xué)更多的關(guān)注，也讓孩子間的攀比不斷升級，這種現(xiàn)象很值得擔(dān)憂。

處在成長期的孩子自戀一些、偶爾炫耀一下，未嘗不可，但過猶不及的道理，在此時同樣適用。如果學(xué)習(xí)注意力因為拍照、拍視頻而受到影響，就是過度的表現(xiàn)。因此，老師和家長還應(yīng)該引導(dǎo)孩子懂得自律，家長和老師跟孩子的各種約定都是因人而異，要想孩子不迷戀電子產(chǎn)品，還是要讓孩子有自律精神，懂得自律的孩子不需要監(jiān)視、提醒，才算真正長大了。

.文源：華龍網(wǎng)