對于寶寶的關(guān)照，家長都是無微不至的，但是有些時候家長的方法其實是錯誤的。比如說很多的家長都在寶寶的喂養(yǎng)上有很大的誤區(qū)，造成孩子營養(yǎng)不良。

1.把火腿腸當(dāng)肉

部分家長因為火腿腸吃起來方便，孩子也容易咀嚼，所以會每天都給寶寶吃。但這樣的做法只會影響孩子的健康。火腿腸雖然有肉但含量并不是很高，反而淀粉含量卻很高，跟瘦肉相比，蛋白質(zhì)含量卻很低。長此以往，寶寶不僅缺乏蛋白質(zhì)，還容易缺乏鐵鋅等元素。

建議：對于1歲以下的寶寶而言，火腿腸不適合給寶寶吃。不妨給寶寶多吃些瘦肉，這對寶寶生長發(fā)育非常重要。瘦肉能補(bǔ)充寶寶所需的蛋白質(zhì)以及其它微量元素。

2.只喝白粥

寶寶幾個月大，沒有長牙根本無法咀嚼食物，這時有的老人就會給寶寶經(jīng)常熬粥喝，家長認(rèn)為熬出來的米油營養(yǎng)價值非常高。其實這種想法根本是錯誤的。米油只能促進(jìn)消化，根本無法給寶寶提供充足的營養(yǎng)。

大米雖含淀粉，但卻缺乏孩子生長過程中所需的各種蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)以及維生素。一碗粥吃下肚，根本無法再吃其它營養(yǎng)的食物，長此以往，寶寶很容易出現(xiàn)營養(yǎng)不良的現(xiàn)狀。

建議：家長在給寶寶熬粥的時候可以在里面添加一些肉類、新鮮蔬菜，以豐富粥的營養(yǎng)價值，熬煮粥的時候千萬不要放鹽或是其它調(diào)味料，以免影響寶寶味覺發(fā)育。

3.不吃水果只喝果汁

有些家長認(rèn)為孩子咀嚼能力還不是很好，沒有辦法吃下完整的水果，所以就給孩子吃果汁；有些家長則認(rèn)為果汁比水果更有營養(yǎng)，因此就將水果榨成汁給寶寶吃，其實不管是上面的哪種做法都只會破壞水果的營養(yǎng)價值。

建議：水果營養(yǎng)價值比較高，因此，在條件允許的情況下，最好能給寶寶吃完整的水果，如果孩子咀嚼能力還不是很強(qiáng)，那么家長可以將水果切成小份或是做成條狀手指食物。

文源：搜狐網(wǎng)