孩子成長(zhǎng)過程中需要很多牛奶的陪伴,牛奶中的營(yíng)養(yǎng)可以更好的呵護(hù)他們成長(zhǎng)。但是市場(chǎng)中有很多牛奶種類,今天我們就先來了解生牛奶與常溫奶,哪個(gè)更適合孩子喝。
鮮牛奶
我們常常說的巴氏角度奶就是鮮牛奶,采用的是一定的溫度控制滅菌的奶。
主要的優(yōu)點(diǎn)在于:可以殺滅牛奶中的有害菌,最大限度保留牛奶的風(fēng)味與營(yíng)養(yǎng)。
主要缺點(diǎn):需要低溫保存4℃左右,時(shí)間則為一周。如果不注意可就過期了。
純牛奶
我們又稱之為高溫消毒奶,需要經(jīng)過超高溫度進(jìn)行消毒,所有的細(xì)菌都被殺死。
主要優(yōu)點(diǎn)則是:無需冷藏,保存時(shí)間也比較久,通常6個(gè)月還是可以的。
主要缺點(diǎn)則是:因?yàn)楦邷販缇矔?huì)將有益菌消滅掉,還會(huì)破壞牛奶的營(yíng)養(yǎng),口味也不如鮮奶好。
生牛奶
這就是沒有經(jīng)過任何處理的原來奶。
主要優(yōu)點(diǎn)則是:口感風(fēng)味比較好。
主要缺點(diǎn)則是:沒有經(jīng)過任何加工,寫到的細(xì)菌都是高危險(xiǎn)的,會(huì)導(dǎo)致多種疾病的發(fā)生。
有些家長(zhǎng)認(rèn)為:生牛奶或者常溫牛奶主要是殺菌方式不同,主要的營(yíng)養(yǎng)成分相差不是很大,根據(jù)自己的需求購(gòu)買就好。
但也有些家長(zhǎng)認(rèn)為:生牛奶,不提倡。為了口感就要拿孩子開玩笑?潛藏的安全隱患,是萬萬不能選的。
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