相信每個做父母的都希望自己的寶寶長的高大一點,尤其是男孩子,長的高一點的男孩總是受歡迎一點。那如何讓孩子長高呢?別急,以下幾招就是各位媽媽需要學(xué)的。
要保證孩子有充足的睡眠時間,睡眠對于寶寶長高是非常重要的。因為生長激素大量是在睡覺的時候分泌的,所以媽媽一定要讓孩子早睡覺。
1, 想要孩子早睡覺的話這就要改變一下寶寶周圍睡覺的環(huán)境了,盡量去為寶寶創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境。像比如說就要避免吵鬧,然后要睡覺前一些燈光也最好調(diào)暗點。
2, 不要讓寶寶玩的太累去睡覺或是讓寶寶玩的太興奮去睡覺,這樣是不行的。最好的話還是給孩子按按摩或是給寶寶講點故事等。
3, 可以給寶寶準(zhǔn)備一個單獨(dú)的睡袋也是可以幫助睡覺的。
所以,想讓寶寶長高高的話一定要保證寶寶的睡眠充足,這是寶寶長高的關(guān)鍵。
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