十月懷胎是一個既幸福又折騰的艱難過程，不僅要在孕期補充成長的營養(yǎng)，同時還要警惕周遭環(huán)境的影響，很多日常生活中常見的東西到了孕期是不能接觸的。比如咖啡因、尼古丁、油漆等氣味物體孕媽媽要格外的注意啦！

油漆、殺蟲劑

在懷孕早期，胎兒的神經系統(tǒng)發(fā)育是處于一個比較迅速的時期，而油漆、殺蟲劑等有害化學物對孕媽媽的產生的影響還是比較大的，作為“重點保護對象”的孕媽媽而言，最好是遠離這些有害物質。

咖啡因

喝咖啡能夠對大腦產生刺激，有醒腦的效果，但是在孕期的準媽媽就要盡量避免喝咖啡以及含有咖啡因的飲料，咖啡因會對胎兒的大腦以及心臟發(fā)育有嚴重影響。

尼古丁

男性喜抽煙已經是一種常態(tài)了，現(xiàn)在女性吸引也已經不足為奇了。甚至有很多女性在懷孕之后還會延續(xù)抽煙的習慣，其實抽煙不僅對自己的身體有影響，還會對胎兒產生嚴重缺氧導致窒息的危險，從而影響到胎兒智力發(fā)育與身體發(fā)育，導致早產。

酒精
喝酒成了酒桌文化的一種常態(tài)，但是孕媽媽千萬不能喝酒，酒精進入到孕媽媽的血液里從而流進胎盤，會引發(fā)胎兒酒精綜合征，嚴重的情況會對胎兒的神經、身體造成影響。