很多備孕夫妻都希望能夠一舉兩得，生一對(duì)雙胞胎，承受一次痛苦解決兩個(gè)，看著兩個(gè)一樣的娃娃一起長(zhǎng)大，完美！可雙胞胎不是說來就能來的，想生雙胞胎跟哪些因素相關(guān)呢？飲食跟雙胞胎有關(guān)嗎？

1、吃葉酸可以提高生雙胞胎幾率？

可靠指數(shù)：低

風(fēng)險(xiǎn)指數(shù)：中

專家：葉酸與生雙胞胎沒啥關(guān)系。生雙胞胎肯定跟遺傳因素有關(guān)，但也不能說百分之百。

葉酸屬B族維生素，孕婦補(bǔ)充它的主要作用有兩個(gè)。一是預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，二是可防止妊娠巨紅細(xì)胞性貧血，防止引起流產(chǎn)、新生兒死亡、妊娠中毒等。

2、促排卵藥可以用來生雙胞胎嗎？

可靠指數(shù)：中

風(fēng)險(xiǎn)指數(shù)：高危險(xiǎn)！

OMG！千萬(wàn)不要為了盲目追求雙胞胎而隨便使用促排卵藥。促排卵藥物的使用必須經(jīng)專家指導(dǎo)，正規(guī)醫(yī)院對(duì)使用這類藥物有嚴(yán)格指征，沒有資質(zhì)的醫(yī)生絕不能亂用。這類藥物還可能引發(fā)一些并發(fā)癥，如卵巢囊腫、栓塞、卵巢過度刺激綜合癥等，給孕婦帶來肝、腎功能衰竭、胸腹水等后果。

無(wú)論生一個(gè)還是生兩個(gè)寶寶的和健康的飲食分不開，懷孕期間孕婦的飲食要特別注意營(yíng)養(yǎng)的。但是要說具體吃什么能有助于生雙胞胎，很遺憾，目前沒有這方面的研究結(jié)果，飲食是給懷孕提供營(yíng)養(yǎng)，并不能起到生雙胞胎的作用。

我國(guó)生雙胞胎的幾率是千分之五左右，生龍鳳胎的概率則更是小得多。所以生雙胞胎看緣分看幾率，順其自然不能強(qiáng)求。