在寶寶成長(zhǎng)的過(guò)程中，為了給TA提供足夠的營(yíng)養(yǎng)成分，需要補(bǔ)充多種微量元素，比如鈣、維生素、鋅、鐵、DHA等等營(yíng)養(yǎng)元素，當(dāng)然不能少了魚(yú)肝油了，但是爸爸媽媽們要了解到魚(yú)肝油≠維生素AD≠魚(yú)油哦！

魚(yú)油主要是來(lái)自大型海洋中的魚(yú)類，主要含有DHA和EPA，可以幫助人體降低血脂，預(yù)防心血管疾病，而且并不適合寶寶食用；而維生素AD補(bǔ)充劑和魚(yú)肝油是一種比較容易混淆的補(bǔ)充劑，但是維生素AD主要是預(yù)防和治療常見(jiàn)的一些佝僂病和夜盲癥等維生素AD缺乏癥。并且魚(yú)肝油還是從魚(yú)的肝臟中提取的天然油脂，飽含天然維生素AD，就可以促進(jìn)磷脂的吸收利用，保護(hù)寶寶的視力發(fā)育，預(yù)防寶寶佝僂病。

維生素A：最早被發(fā)現(xiàn)的維生素又稱視黃醇,主要來(lái)源動(dòng)物肝臟、全奶、蛋黃、β-胡蘿卜素中?？杀Ｗo(hù)視力、增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育和維護(hù)皮膚黏膜健康。

維生素D：是一種脂溶性維生素，存在于部分天然食物中。人體中的膽固醇，受紫外線的照射后，可轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素 D。有助于調(diào)節(jié)血鈣平衡，促進(jìn)鈣磷吸收、促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)和牙齒發(fā)育。它們對(duì)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育有著重要的作用。

那么爸爸媽媽們要如何為寶寶選購(gòu)魚(yú)肝油呢？

安全性

對(duì)于魚(yú)肝油的選購(gòu)要選擇經(jīng)過(guò)國(guó)家食品藥品監(jiān)督局批準(zhǔn)的，這種符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)的魚(yú)肝油，安全更加有保障。

劑型與口感

很多市面上的魚(yú)肝油有常見(jiàn)的膠囊和瓶裝滴劑兩種類型，而且魚(yú)肝油還會(huì)有一股魚(yú)腥味，好的魚(yú)肝油的質(zhì)地看起來(lái)是晶瑩剔透的。

魚(yú)種決定魚(yú)肝油的品質(zhì)

常見(jiàn)的魚(yú)肝油是鱈魚(yú)，鱈魚(yú)在北歐被稱之為“餐桌上的營(yíng)養(yǎng)師”，可以幫助寶寶提高身體抵抗力。

啟智愛(ài)佳鱈魚(yú)肝油軟膠囊有助于調(diào)節(jié)血鈣平衡，促進(jìn)鈣磷吸收、促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)和牙齒發(fā)育。保證孩子生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中對(duì)維生素A、D的需要。