什么時(shí)候開始，才能夠給孩子食用魚肝油呢？有些資訊說：當(dāng)孩子還在新生兒時(shí)期的時(shí)候，就可以添加魚肝油了，每天一滴，循環(huán)漸進(jìn)，最多不可多過5滴即可。如果是早產(chǎn)兒的話，可以從出生后的第二周開始添加魚肝油。

不過有人叮囑家長(zhǎng)說：在給孩子服用魚肝油的時(shí)候，需要觀察孩子的大便情況，如果有消化不良的現(xiàn)象出現(xiàn)，則適當(dāng)?shù)臏p少或者停掉給孩子食用魚肝油，等到孩子慢慢適應(yīng)后，在逐漸的增加。

孩子小的時(shí)候發(fā)育特別的快，魚肝油可以吃到1-2歲以上。他們發(fā)育迅速，需要更多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)來呵護(hù)、保證發(fā)育。當(dāng)孩子能夠參加戶外運(yùn)動(dòng)，接受太陽照射機(jī)會(huì)增加的時(shí)候，太陽光中的紫外線就可以使皮膚下的脫氫膽固醇轉(zhuǎn)換成維生素D。在這個(gè)時(shí)候，家長(zhǎng)就可以不用在給孩子吃魚肝油啦。
魚肝油中主要的就是維生素A與維生素D。

維生素A可以維持機(jī)體的正常生長(zhǎng)、生殖。視覺、上皮組織健全以及抗感染免疫功能等等。如果缺乏維生素A可能引起小兒骨骼發(fā)育遲緩，影響牙齒細(xì)胞發(fā)育，免疫系統(tǒng)低下等等問題哦。

維生素D的主要作用就是促進(jìn)小腸黏膜對(duì)鈣、磷的吸收，促進(jìn)腎小管對(duì)鈣磷的重吸收。缺乏維生素D，會(huì)有骨樣組織鈣化障礙、佝僂病以及多汗、煩躁、骨骼改變等等。

維生素A與維生素D大約存在與動(dòng)物的肝臟中，尤其是海魚的肝臟中。所以，一些家長(zhǎng)為了呵護(hù)寶寶的成長(zhǎng)，特別選購一些較為知名的魚肝油給孩子食用。在這里，啟智愛佳魚肝油提醒廣大的家長(zhǎng)朋友:再給孩子購買營(yíng)養(yǎng)保健品的時(shí)候，請(qǐng)咨詢兒科醫(yī)生，檢查孩子是否缺少或者需要補(bǔ)充該類營(yíng)養(yǎng)。