現(xiàn)在天氣越來(lái)越寒冷,室內(nèi)室外的溫差也比較的大,稍稍不注意就就會(huì)被感冒給纏身了,打噴嚏、流鼻涕等感冒的癥狀也就會(huì)隨之而來(lái),甚至還會(huì)一起咳嗽、發(fā)燒等嚴(yán)重的癥狀發(fā)生。在感冒初期不僅在飲食方面要格外的注意,同時(shí)在寶寶的抵抗力方面也要有一個(gè)相應(yīng)的提升,幫助寶寶快速的恢復(fù)健康。
寶寶感冒了要如何護(hù)理?
減輕寶寶的消化負(fù)擔(dān)
在寶寶感冒期間,TA的消化液和消化酶的分泌也會(huì)相對(duì)應(yīng)的有所減少,消化能力也會(huì)隨之降低不少。所以這是爸爸媽媽們就不要按照平時(shí)的規(guī)律來(lái)給寶寶喂食了,而是要給寶寶選擇一些清淡、細(xì)軟易消化的食物,以此來(lái)幫助寶寶減輕消化負(fù)擔(dān)。
多喝水促進(jìn)新陳代謝
水能夠參與到人體的新陳代謝,促進(jìn)食物的消化、吸收、循環(huán)和排泄,更好的協(xié)助加速寶寶攝入的營(yíng)養(yǎng)運(yùn)輸和廢棄物的排出。同時(shí)還能刺激寶寶的食欲,讓寶寶在生病期間盡量的多攝取到營(yíng)養(yǎng)和能量,并且多喝水還能減少病毒和細(xì)菌的附著。
補(bǔ)充維生素C
維生素C可以促進(jìn)抗體的生成,增加白細(xì)胞的吞噬能力,同時(shí)充足的維生素C對(duì)機(jī)能低于感冒病毒也有促進(jìn)的作用。在日常飲食當(dāng)中可以通過(guò)新鮮的水果和蔬菜盡心攝入維生素C。同時(shí)還可以靠各種維生素的補(bǔ)充劑來(lái)進(jìn)行可一個(gè)科學(xué)配比的攝入如補(bǔ)充。養(yǎng)育之恩嬰童營(yíng)養(yǎng)品維生素C加E咀嚼片幫助寶寶補(bǔ)充維生素C和維生素E,提高機(jī)體的應(yīng)激能力,有效的幫助寶寶預(yù)防感冒。
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