寶寶睡覺(jué)是個(gè)大問(wèn)題，很多新手寶爸寶媽在哄寶寶入睡這件事上很是吃力。除了沖奶粉、換尿布，還要哄睡覺(jué)，要是不把寶寶給哄睡著的話，那么爸爸媽媽也別想睡覺(jué)。有的寶寶就很乖，把TA放在床上就能自己睡過(guò)去，但是有的寶寶就很鬧騰了，你不哄我就不睡。新手爸媽要如何哄寶寶入睡呢？

早早的把寶寶放到床上

根據(jù)老一輩們的帶娃經(jīng)驗(yàn)，要想讓寶寶快點(diǎn)入睡的話，就早點(diǎn)把寶寶放到床上去，這樣也能讓寶寶早一點(diǎn)入睡。若是很晚把寶寶放到床上的話，就越難讓寶寶入睡。

控制寶寶白天的睡眠

很多寶寶晚上哭鬧不止，白天來(lái)補(bǔ)眠，簡(jiǎn)直就是日夜顛倒了。吧爸爸媽媽給累翻了，晚上要哄他們，白天要上班或者是帶TA們，TA們可好了白天可以用來(lái)補(bǔ)眠了。如果想讓寶寶晚上乖乖的入睡的話，就要控制好寶寶白天的睡眠時(shí)間，不要讓寶寶在白天睡得太久了，要是白天睡得太多，那么晚上肯定就睡不著了。

培養(yǎng)好寶寶的睡眠習(xí)慣

新手爸爸媽媽們可以把寶寶白天和夜晚的睡眠時(shí)間給調(diào)節(jié)好，慢慢的幫助寶寶培養(yǎng)出好的睡眠習(xí)慣，寶寶月齡越小越容易培養(yǎng)出寶寶的睡眠好習(xí)慣。