最近李小璐在真人秀節(jié)目中爆料說自己在生女兒的時(shí)候沒有吃止痛藥而痛暈過去，相信很多已經(jīng)當(dāng)媽的人都有共同的經(jīng)歷。特別是第一次生孩子的寶媽們，心里越是沒底氣。那么對(duì)于快臨近預(yù)產(chǎn)期的準(zhǔn)媽媽們而言，產(chǎn)前的準(zhǔn)備工作應(yīng)該怎么做呢?

在經(jīng)歷過了陣痛、見紅、破水之后，還需要再耐心地等待一段時(shí)間才能夠分娩。如果是初次分娩的產(chǎn)婦大概要經(jīng)歷10多個(gè)小時(shí)，非初次分娩的產(chǎn)婦大概要經(jīng)歷5個(gè)小時(shí)左右。所以，必須要在分娩前的一段時(shí)間保持充足的體力和良好的精神狀態(tài)去迎接分娩。知道自己要分娩了，在家這段時(shí)間需要做的事情有：

吃容易消化的食物

在產(chǎn)床上，要消耗非常多的體力和精力，所以分娩前的臨時(shí)能量補(bǔ)充非常重要，在能吃的時(shí)候，盡可能多吃一些東西，進(jìn)食的時(shí)候要關(guān)注吃容易消化的，不吃油性大的食物。

清掃房間

因?yàn)楫a(chǎn)婦在回家的時(shí)候，必須是和剛出生的寶寶一起回來，從醫(yī)院到家，寶寶在出生之后將要接觸到的第一個(gè)新環(huán)境，所以在去醫(yī)院之前必須要打掃好家中的衛(wèi)生。

進(jìn)入浴缸洗澡或者是淋浴

產(chǎn)前要記得進(jìn)行一次洗澡，分娩時(shí)會(huì)排出非常多汗，產(chǎn)后在身體恢復(fù)一段時(shí)間之后才能夠用淋浴清洗。
破水的時(shí)候是不能夠洗浴的。

感覺疲勞能夠坐下來休息

陣痛的時(shí)間間隔會(huì)逐漸得變長，產(chǎn)婦能夠利用這個(gè)時(shí)間間隙，在不疼痛的時(shí)候活動(dòng)身體，比如洗衣服、掃地等家務(wù)活。

通知自己的老公和朋友

在第一時(shí)間告訴最惦記自己的人，比如老公、雙方的父母、自己的好朋友們。入院之前必須要聯(lián)系他們，將自己的寵物囑咐交給他們幫忙照顧、看管。

記住分娩的流程

非常多產(chǎn)婦會(huì)因?yàn)檫^于疼痛而變得焦慮，焦慮會(huì)造成非常多不必要的麻煩，所以盡可能保持冷靜，和寶寶一起加油!冷靜地回憶分娩的過程，保持主動(dòng)的心理狀態(tài)。
產(chǎn)前想去衛(wèi)生間如何處理

只要沒有大量的出血或者破水，就能夠去衛(wèi)生間。但如果感覺宮縮非常頻繁，想去衛(wèi)生間，這個(gè)時(shí)候有可能是胎兒的頭已經(jīng)進(jìn)入陰道里，是要生產(chǎn)的表現(xiàn)，不能夠去衛(wèi)生間。此外，不要把自己寶寶在陰道里刺激直腸誤認(rèn)為感覺要大便，這個(gè)時(shí)候不能夠去衛(wèi)生間。如果去衛(wèi)生間，會(huì)把小孩生在衛(wèi)生間里。如果有陣痛的時(shí)候，醫(yī)生告訴你宮口并不大，胎兒頭的位置比較高，完全能夠去衛(wèi)生間，如果宮口比較低了，開得比較大了，就不要去衛(wèi)生間了。

臨近分娩身邊沒有親人如何處理

如果臨近分娩的時(shí)候身邊沒有家人的話，一定不要過于焦慮。能夠事先自己模仿一遍自己一個(gè)人在家將要生產(chǎn)時(shí)候的情景，將生產(chǎn)順序記錄下來。

在外出時(shí)突然覺得要分娩如何處理

即使進(jìn)入了臨產(chǎn)期真正分娩的時(shí)間也是非常難把握的，所以一旦外出的時(shí)候必須帶著自己的醫(yī)療保健卡、手紙、毛巾、醫(yī)院的地址記錄本、家人的聯(lián)系電話等必備品。

如果感覺要分娩了，能夠叫救護(hù)車嗎

原則上沒有緊急患病情況的話不需要叫救護(hù)車。但是發(fā)現(xiàn)大出血、早產(chǎn)等特殊情況的要聯(lián)系產(chǎn)院，在醫(yī)生的判斷下決定是否叫救護(hù)車。

什么時(shí)候必須聯(lián)系醫(yī)院？

在不確定自己到底是否要分娩的情況下，先向醫(yī)院打電話，讓醫(yī)生輔助判斷情況后，再和家人、出租車聯(lián)系，去往醫(yī)院。在和產(chǎn)院聯(lián)系的時(shí)候千萬不要有：“這個(gè)時(shí)候打電話會(huì)不會(huì)煩到醫(yī)生”“我的這些情況該不該向醫(yī)生說明”的顧慮，只要是有情況必須要向醫(yī)生請(qǐng)教，特別是臨產(chǎn)的關(guān)鍵時(shí)刻。

離開家之前必須做的事情有哪些？

女人分娩前要做哪些準(zhǔn)備?不要忘記切斷電源，關(guān)閉煤氣，關(guān)好窗戶和門。做好防火、防盜的措施，切忌在焦慮的情緒之下手忙腳亂，必須要細(xì)心穩(wěn)重。到了醫(yī)院之后醫(yī)生會(huì)檢測(cè)病人的身體，依據(jù)臉色判斷臨產(chǎn)產(chǎn)婦的身體狀況，進(jìn)行初步檢測(cè)。所以不要化妝。同時(shí)為了生產(chǎn)的時(shí)候不劃傷自己的皮膚，要在去產(chǎn)院之前修剪指甲。

沒有哪個(gè)父母是不愛孩子的，都希望給予孩子最好的和做好孩子的健康后盾，所以在孩子快出生時(shí)，很多準(zhǔn)爸媽們都希望能把這個(gè)預(yù)產(chǎn)前期的準(zhǔn)備工作都做到位，讓孩子可以平安降生。孩子還在母親肚子中時(shí)有母親保護(hù)，但出生后呢?為了讓孩子以后的健康多份安全保障，在此也建議準(zhǔn)爸媽們記得將孩子出生時(shí)的臍帶血保留，保留臍帶血實(shí)際是保留臍帶血中的造血干細(xì)胞