很多寶寶白天玩得好好的，一到天黑就哭鬧不止，咋哄都哄不好。遇到“夜哭郎”寶寶，家里的老人們會說，“小孩子眼睛亮，怕是看到了臟東西才又哭又鬧的”。寶寶天黑就哭鬧，難道真的是看到了“臟東西”？

專家說：寶寶天黑就哭多數(shù)是黃昏焦慮

北京美中宜和婦兒醫(yī)院兒科醫(yī)生吳剛指出，很多寶寶對一天的結(jié)束有著敏感的反應(yīng)，加上寶寶在亮堂堂的環(huán)境中快樂玩耍了一天，而忽然發(fā)現(xiàn)天黑了，環(huán)境不一樣了，會倍感不適應(yīng)，從而出現(xiàn)煩躁不安的情緒，這種情況叫做寶寶的“黃昏焦慮癥”。其實，我們成人到了傍晚，也會覺得疲倦、勞累，但是因為成人可通過各種方式弱化這種狀態(tài)，所以影響不大。小寶寶則因為神經(jīng)發(fā)育不完全，還不能排除黃昏疲倦壓力。所以就會表現(xiàn)出在黃昏時哭鬧不安。

權(quán)威解讀

黃昏哭鬧是很多寶寶都會有的現(xiàn)象，隨著年齡增大會慢慢減少，和那些所謂的“不干凈的東西”并沒有關(guān)系。

現(xiàn)實生活中確實有些大一點兒的小孩子能詳細(xì)地說出自己看到的靈異事件，讓人不得不相信他們確實看到了大人看不到的東西。這種案例具有很強的迷惑性。因為人們一般認(rèn)為孩子是不會說謊的。

事實上，幼兒期的孩子經(jīng)常分不清現(xiàn)實世界和幻想世界，撒謊（虛構(gòu)）是常態(tài)。他們可以通過撒謊引起大人們的關(guān)注，可以愚弄別人，可以逃避懲罰等。
另一方面，小孩子的描述有很大程度是受到了大人們的誘導(dǎo)。小孩子的表述能力本就有限，迷信一點的大人憑借自己的想象，會誘導(dǎo)孩子的記憶往靈異事件方向走。于是，當(dāng)這個孩子再次向別人復(fù)述事件經(jīng)過的時候，一個小孩看到鬼怪的故事就出爐了。

從醫(yī)學(xué)方面的證據(jù)表明，小孩子們看到的只會比成年人少，因為小孩子尤其是嬰幼兒的視覺還沒發(fā)育完全，對靜態(tài)物體的視覺感應(yīng)能力、對色彩的分辨能力都不如成年人。甚至可以懷疑，有些孩子的奇幻說法，其實就是因為他們視覺發(fā)育不完全造成的。

這樣就不難理解，寶寶的黃昏焦慮其實是生理和心理共同影響的結(jié)果，而不同年齡段的寶寶，其黃昏焦慮癥的確切原因又有所區(qū)別，寶媽們可以“對癥下藥”，找到撫慰寶寶的辦法。

專家提醒

1、黃昏焦慮癥是幾乎每個寶寶都要經(jīng)歷的，媽媽們不必過于緊張擔(dān)心，這樣反而會把壞情緒轉(zhuǎn)移給寶寶，讓寶寶愈加焦慮。

2、不要采用打罵的方式強硬遏制寶寶的哭鬧，這樣是對良好親子關(guān)系的破壞。

3、當(dāng)寶寶遭遇黃昏焦慮癥，若媽媽哄睡無效，不妨盡量滿足寶寶的需求，給他吃帶他玩，讓他笑讓他樂，這樣自然而然就能緩解焦慮情緒了。